Món ăn thuốc từ dưa hấu

dưa hấu còn gọi dưa đỏ, tây qua, hàn qua. Tên khoa học: Citrullus vulgaris Schrad., họ Bí (Cucurbitaceae). Bộ phận dùng làm thuốc: thịt quả - tây qua thủy; phần cùi trắng - tây qua; lớp vỏ xanh - tây qua bì; hạt.

dưa hấu rất nhiều nước, chứa protien, lipid, carbohydrat; vitamin A, B ₁ , B ₂ , niacin, vitamin C, Ca, Fe, Mg, P. Thịt quả còn chứa citrulin và arginin. Hạt chứa protein, dầu và curcubocitrin.

dưa hấu vị ngọt, tính hàn; vào tâm, vị, bọng đái. Vỏ quả có vị ngọt, tính mát; vào kinh tâm và vị. Hạt dưa vị ngọt, tính bình. Có tác dụng thanh nhiệt giải thử, trừ phiền chỉ khát, lợi thủy. Là vị thuốc hiệu quả trị say nắng, say nóng, sốt nóng mất nước, cuồng sảng kích ứng, miệng khô, họng khát, tiểu ít, đái buốt, đái dắt. Tây qua giải oi bức, lợi niệu. Hạt vị ngọt, tính lạnh; tác dụng hạ nhiệt, lợi tiểu, hạ huyết áp, tăng sinh lực.

Thanh nhiệt, giải thử:

Dùng cho bệnh nhân hội chứng dương minh nhiệt thịnh biểu thị miệng khô nứt, khát nước, dạng kích ứng thần kinh: nước ép dưa đỏ khoảng 250ml, cho uống.

Trị oi bức ra mồ hôi nhiều, đầu váng, mắt hoa đau nhức: vỏ quả dưa hấu 20g, lá sen tươi 12g, kim ngân hoa tươi 16g, hoa biển đậu tươi 12g, tây qua bì 12g, trúc diệp tươi 12g. Sắc uống.

Chữa lở miệng, hôi miệng: vỏ quả phơi khô, đốt thành than, tán bột. Ngậm trong miệng 10-15 phút.

Thanh nhiệt, lợi niệu: Dùng cho chứng thấp nhiệt hoàng đản, bụng đầy nước, tiểu tiện nóng rát không thông.

Trị báng nước: tây qua, sa nhân, tỏi. Bổ quả dưa ra lấy bầu, cho sa nhân, tỏi vào trong, trát đất kín, phơi cho khô, lại sấy khô, loại bỏ bùn đất, tán nhỏ. Ngày 2 - 3 lần, mỗi lần 4g, uống với nước ấm.

Trị phù thũng do viêm thận cấp tính : tây qua bì 40g, bạch mao căn tươi 40g, xích tiểu đậu 20g. Sắc uống.

Một số thực đơn chữa bệnh có dưa hấu:

Dùng cho các bệnh nhân có các chứng bệnh xơ gan cổ trướng, viêm thận cấp, viêm thận mạn: dưa đỏ 1 quả, tỏi 30 - 60g. Khoét một miếng dưa, cho tỏi đã bóc vỏ vào, đặt miếng dưa vừa khoét cho kín, cho vào nồi, đun cách thủy, lấy ra ép lấy nước cho uống.

Dùng cho người viêm tắc mũi dạng viêm khô : dưa hấu (lấy phần vỏ dày bỏ ruột đỏ) 60g, diếp cá 30g, rau mướp 30g cùng nấu canh, thêm gia vị, ăn. Ăn liên tiếp 3-5 ngày.

Dùng cho các bệnh nhân viêm họng loét miệng: nước ép dưa hấu (đốn phần cùi) 200ml để sẵn; chi tử 12g, xích thược 2g, hoàng liên 2g, cam thảo 2g. Dược liệu sắc lấy nước, trộn với nước ép vỏ dưa, thêm ít đường phèn khuấy tan đều. Uống dần ít một, ngậm vài phút trước khi nuốt. Ngày 1 lần.

Dùng cho các bệnh nhân viêm xoang mũi má, tắc ngạt mũi tiết đờm vàng đục hoặc có thể lẫn máu: tây qua bì 300g, cà rốt 200g, gừng tươi 15g. Tây qua bì, cà rốt thái lát; gừng tươi đập dập, xào với dầu thực vật, thêm gia vị. Ăn ngày 1 lần, đợt dùng 7-10 ngày.

Trị mùa hè ăn uống kém, tiêu hóa không tốt, đầy bụng, người mỏi mệt: vỏ dưa 80g, mạch nha 20g, ý dĩ 20g. Nấu cháo đặc ăn trong ngày, liền 5-7 ngày.

Kiêng kỵ : Người tỳ vị hư hàn, có bệnh hàn thấp kiêng dùng.

TS. Nguyễn Đức Quang

Gia đình Trang Pilla - Thế Bảo đẹp chất ngất đi dự đám cưới "cô út" Bảo Thy, ai cũng xúc động với lời nhắn nhủ của chị dâu 9X

Sáng nay, rất nhiều fan ngưỡng mộ quan tâm đến đám cưới của "công chúa bong bóng" , được tổ chức khôn cùng hoành tráng tại nhà riêng ở Sài Gòn. vô khối lời chúc mừng đã được gửi đến nữ ca sĩ đã gắn bó với thanh xuân của cả đời 8X lẫn 9X.

Đám cưới diễn ra trơn với sự góp mặt của người thân gia đình và số lượng khách mời giới hạn theo tiết lậu của Bảo Thy trước đó. hẳn nhiên, không thể thiếu sự có mặt của vợ chồng Thế Bảo - anh trai ruột của nữ ca sĩ.

Vừa cách đây ít phút, hot mom - chị dâu Bảo Thy đã san sẻ ảnh chụp đẹp lung linh của tổ ấm nhỏ nhà mình, kèm lời chúc ngọt đến cô dâu xinh đẹp nhất hôm nay: "Gia đình mẹ Chang đưa cô Út đi về nhà chồng... Cả nhà sẽ qua thăm cô Út thẳng tính, không buồn không khóc nhè nha".

Bà mẹ 2 con diện áo dài trắng bốp khôi, giản dị, búi tóc cao để lộ bộ mặt thảnh thơi trẻ trung, hạnh phúc lưu lại phút giây đáng nhớ cùng chồng và 2 bé Son - Kem. Anh trai Bảo Thy mặc vest đen, tư thế đến mức hội chị em phải xuýt xoa.

Vừa đăng lên không lâu, bức ảnh của Trang Pilla đã nhận được hàng nghìn lượt thả tim vì gia đình nhỏ trông quá chừng dễ thương, lời nhắn nhủ của bà mẹ trẻ cũng rất xúc động, chứng minh tình cảm thân thiết gắn bó của Trang Pilla với Bảo Thy. Tuy ít tuổi hơn em chồng, nhưng Trang Pilla đích thực rất đáng yêu, dịu dàng, ra dáng chị dâu lắm chứ. Có một bà chị dâu tốt bụng, lại đẻ được 2 thiên thần xinh xẻo như Son và Kem thì ai mà chẳng mê!

Trang Pilla còn tranh thủ khoe hình ảnh nhí nhảnh trước giờ tiệc cưới.

Bảo Trần - ông xã Trang Pilla cũng gửi lời thương đến em gái rằng: "Anh chỉ biết là sau 4 năm, anh thật sự vui, hạnh phúc và thoả mãn về ngày hôm nay... Gia đình mình thật sự quá may mắn và hạnh phúc... Tạ ơn Chúa. Anh còn hơi ăn chơi chút, nhưng chắc chắn anh sẽ phải đổi thay. Anh sẽ rứa để bằng gia đình chị 2 và bé nha, Bảo Thy Trần".

Vậy là anh em Bảo Thy đều đã yên bề gia thất. Không lâu nữa, "công chúa bong bóng" cũng gia nhập team bỉm sữa, rồi trở thành hot mom được nhiều nhân tình mến không kém gì chị dâu Trang Pilla.

Nếu bạn trông chờ vào khả năng phù phép lỗ chân lông nhỏ mịn, đây là 6 lọ toner đáng sắm nhất năm 2019

Toner cũng có dăm ba nhiệm vụ, chẳng hạn như cấp ẩm, làm sáng da hay tẩy tế bào chết… Nhưng nếu đích số 1 của bạn là khiến lỗ chân lông biến mất như chưa từng tồn tại, bạn nhất mực nên để mắt tới 6 lọ toner được coi là đáng mua nhất trong năm 2019 với khả năng hô biến làn da từ sần sùi, lỗ chân lông "hoác" trở nên mịn màng như cánh huê hồng dưới đây.

1. Fresh Rose Deep Hydration Facial Toner (Khoảng 1.350.000 VNĐ)

Không chứa cồn, lành tính và hạp với mọi loại da, toner của Fresh chẳng những thăng bằng, làm sạch da cực tốt mà còn cấp ẩm, làm mềm da, phóng thích lỗ chân lông và giúp những bước skincare kế tiếp diễn ra tốt đẹp. Lọ toner chứa chiết xuất cánh hoa hồng này sẽ tạo hiệu ứng se khít lỗ chân lông, song song đẩy mạnh quá trình sản sinh collagen để da thêm căng mịn.

2. Pixi Glow Tonic (Khoảng 672.000 VNĐ)

Lọ toner của Pixi được đánh giá là chọn lựa hoàn hảo cho làn da mẫn cảm. Sản phẩm không chứa cồn, nhẹ nhõm kích thích da sản sinh tế bào mới để có được vẻ tươi sáng, tỏa ánh hào quang. Lọ toner nổi tiếng này còn chứa chiết xuất nhân sâm giúp lưu thông máu dễ dàng, làn da thêm hồng hào, tràn ngập sức sống. ngoại giả, thành phần lô hội sẽ cáng đáng nhiệm vụ làm dịu da, cấp ẩm và sau một thời kì dùng chăm chỉ, bạn sẽ thấy làn da rỡ hơn và quan yếu, da mịn, lỗ chân lông trông nhỏ hơn hẳn.

3. Gallinee Face Vinegar (Khoảng 685.000 VNĐ)

Lọ toner này cũng hoàn tất rất tốt nhiệm vụ dưỡng sáng da và làm lu mờ lỗ chân lông; tuy nhiên "em nó" còn làm được nhiều điều hơn thế. Với thành phần men vi sinh lấy từ tảo biển nước Pháp, số lượng lợi khuẩn cấp thiết cho làn da sẽ được duy trì, da dẻ từ đó cũng thêm khỏe khoắn, săn chắc và chiến đấu tốt hơn với những nhân tố gây lão hóa.

4. Mamonde Pore Clean Toner (Khoảng 360.000 VNĐ)

Thành phần nổi bật của lọ toner Hàn Quốc này chính là chiết xuất rau diếp cá và bùn khoáng, chúng đóng vai trò tiếp thu bã nhờn, làm sạch sâu và từ đó, lỗ chân lông trên da sẽ hóa vô hình. hích hơn, lọ toner đình đám này còn hỗ trợ trị mụn rất tuyệt.

5. Kiehl's Rare Earth Pore Refining Tonic (Khoảng 499.000 VNĐ)

Với sự xuất hiện của đất sét trắng vùng Amazon, lọ toner của Kiehl's sẽ biến làn da xám xịt, lỗ chân lông rộng ngoác của bạn trở thành mịn màng, thuần khiết hơn nhờ khả năng loại bỏ sạch trơn bụi bẩn, độc tố và kiềm dầu cực tốt. Đối tượng nên kết thân với lọ toner này là những nàng sở hữu làn da dầu hoặc da thường.

6. The Inkey List Glycolic Acid Toner (Khoảng 250.000 VNĐ)

Vì bảng thành phần có chứa AHA, lọ toner này sẽ loại bỏ những lớp tế bào chết khiến da dẻ xỉn màu, thô ráp. "Em nó" cũng xử lý tình trạng lỗ chân lông to cực tốt, lại giúp kiềm dầu, thăng bằng độ pH và kết quả, bạn sẽ có được làn da tươi mới, sáng khỏe và lỗ chân lông tưởng như chưa bao giờ tồn tại. Điểm cộng chung cuộc, lọ toner đa nhiệm này có giá bán cực dễ chịu.

Nguồn: Her World

Các bệnh phụ khoa hay làm phiền phụ nữ

Là phụ nữ, ai cũng ít nhất một lần bị viêm nhiễm phụ khoa. Bệnh cần được chữa trị kịp thời để tránh gây biến chứng.

“Thủ phạm” ở ngay quanh ta

Bệnh phụ khoa ở đàn bà có thể bắt nguồn từ một số duyên do sau:

Do quan hệ dục tình thiếu lành mạnh: Việc quan hệ tình dục với nhiều bạn tình, không dùng bao cao su khi quan hệ tình dục, không vệ sinh trước và sau khi quan hệ hoặc quan hệ tình dục trong môi trường kém sạch sẽ... khiến đàn bà dễ mắc các bệnh phụ khoa, song song đàn bà cũng dễ dàng mắc phải các bệnh xã hội nguy hiểm như: lậu, tim la, Herpes... Các bệnh từng lớp này cũng thường kéo theo các bệnh phụ khoa nguy hiểm.

Do vệ sinh vùng kín kém sạch sẽ: Cơ quan sinh dục của phụ nữ thẳng tính tiết dịch ẩm thấp và ở đây cũng có rất nhiều vi khuẩn cư trú. Do đó, chỉ cần chị em không vệ sinh cẩn thận cho “cô bé” là vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng sẽ tận dụng nhịp sinh sôi phát triển và gây viêm nhiễm.

Do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, làm việc bít tất tay: Cuộc sống đương đại với nhiều sức ép trong công việc, gia đình làm sức khỏe của chị em sút giảm, sức đề kháng cũng kém đi, khiến nữ giới mắc bệnh phụ khoa ngày càng gia tăng.

Nạo hút thai nhiều lần: Phá thai ở những cơ sở y tế kém chất lượng, dụng cụ y tế phá thai không bảo đảm cũng là tác nhân gây viêm nhiễm phụ khoa. Việc nạo hút thai nhiều lần khiến cơ quan sinh dục bị thương tổn cũng là căn nguyên gây các viêm nhiễm phụ khoa.

Các bệnh phụ khoa cần được chữa trị kịp thời để tránh biến chứng.

Các bệnh phụ khoa thường gặp ở đàn bà

Viêm âm đạo: Viêm âm đạo có thể do vi khuẩn, nấm, trùng roi... Khi bị viêm âm đạo, chị em thường thấy các biểu hiện: Có khí hư trắng hay hơi vàng, có khi đặc như mủ, niêm mạc âm đạo hơi đỏ (viêm âm đạo do tạp khuẩn), ngứa nhiều vùng âm hộ trước, trong và sau khi có kinh. khí hư có màu trắng đục, loãng, có bọt, âm đạo viêm đỏ (viêm âm đạo do ký sinh trùng) và ngứa nhiều vùng âm hộ vào giữa chu kỳ kinh, khí hư đặc như bột, có ánh trắng, âm đạo có màu đỏ tím (viêm âm đạo do nấm).

Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Là tình trạng các tuyến cổ tử cung bị miêu tả ra ngoài niêm mạc, nên các tuyến này rất dễ bị viêm nhiễm do vi khuẩn, do nấm, do các ký sinh trùng hoặc tạp trùng. Viêm lộ tuyến cổ tử cung cũng có duyên do cốt yếu do viêm hoặc sang chấn như rách cổ tử cung, nạo hút nhiều lần làm hủy hoại các lớp mô bên trong cổ tử cung gây nên lộ tuyến. Khi bị viêm lộ tuyến sẽ có các trình bày rõ rệt nhất là bạch đái nhiều (màu vàng nhạt, hoặc vàng xanh...), cảm giác đau vùng âm hộ và tăng lên khi đi lại.

Viêm cổ tử cung: Là dạng viêm nhiễm xảy ra tại cổ tử cung, do nhiều nguyên cớ gây ra như: vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, đúng cách, đặc biệt trong thời kì hành kinh, quan hệ dục tình không an toàn, viêm nhiễm sau sinh con hoặc sẩy thai. Bệnh viêm cổ tử cung bao gồm các triệu chứng dễ nhận biết như: ra nhiều khí hư màu vàng hoặc xám, có mủ kèm theo mùi hôi khó chịu, xuất huyết âm đạo, đau và chảy máu khi quan hệ dục tình, đau lưng và bụng dưới. Khi bị viêm mà không được điều trị sớm và đúng cách sẽ dẫn đến những biến chứng hiểm như: viêm tắc vòi trứng, dính cổ tử cung, thậm chí gây vô cơ ở đàn bà.

Viêm phần phụ (ống dẫn trứng, buồng trứng): Khi bị viêm phần phụ, người bệnh thường có bộc lộ như: Đau bụng vùng hạ vị hoặc hố chậu, sốt cao, từng cơn hay liên tục. khí hư nhiều, có mùi hôi lẫn mủ.

Biện pháp phòng tránh

Bệnh phụ khoa rất hay tái phát, thành ra để hạn chế nguy cơ mắc bệnh, chúng ta nên thực hiện các biện pháp phòng bệnh sau: Không nên để bao tay kéo dài, vì stress kéo dài có thể làm rối loạn hormon và làm suy yếu hệ miễn nhiễm. thực hành vệ sinh cá nhân sạch sẽ, liền và đúng cách. Quan hệ tình dục an toàn một vợ một chồng, dùng bao cao su trong quan hệ tình dục. Không nên quan hệ dục tình thô bạo, làm vùng kín thương tổn dễ nhiễm khuẩn. phụ nữ trong độ tuổi sinh sản nên đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng đến 1 năm/lần ngay cả khi thân thể không có dấu hiệu viêm nhiễm. Đặc biệt, nếu đã có quan hệ dục tình thì bạn cần đi khám phụ khoa định kỳ từ 3 - 6 tháng/lần.

BS. Tâm Anh

Phan tả diệp - vị thuốc nhuận tràng

Ở nước ta, phan tả diệp được trồng và phát triển tốt ở Phú Yên, Ninh Thuận, Hà Nội, Sa Pa.

Phan tả diệp lá nhọn.

Phan tả diệp là loại cây bụi, chiều cao khoảng 50-100cm, lá mọc so le, lá kép lông chim chẵn, có tới 10-16 lá chét. Loài phan tả diệp lá nhọn có từ 4-5 đôi lá chét, chiều dài lá khoảng 2-4cm. Loài phan tả diệp lá hẹp có từ 5-8 đôi lá chét, chiều dài lá khoảng 3-5cm. Quả loại đậu, dẹt, hình trứng, hơi cong, dài 4-6cm. Trong chứa 6-8 hạt hình trứng dẹt, màu lục nâu. Người ta tuốt lấy lá chét phơi hoặc sấy khô ở nhiệt độ 40-50 độ C. Đóng gói, bảo quản nơi khô ráo để dùng dần.

Lá phan tả diệp chứa các hợp chất anthraglycosid như sennosid A, B, C, D, G, aloe-emodin dianthron glycoside, trong đó cốt yếu là sennosid A, B, C, D; các anthranoid ở dạng tự do, trong đó cốt tử là rhein, aloe-emodin, chrysophanol. Ngoài ra, còn có các dẫn chất của flavonoid như kaempferol, isorhamnetin, chất nhựa... Phan tả diệp có tác dụng gây tẩy xổ trên chuột thí nghiệm; ức chế nhiều loại vi khuẩn như Bacillus dysenteriae, Streptococcus typ A, Enterococcus; ức chế một số nấm gây bệnh ngoài da; cầm máu, tăng số lượng tiểu cầu, rút ngắn thời kì đông máu.

Theo y khoa cổ truyền, phan tả diệp có vị ngọt, đắng, tính hàn. Quy vào kinh ruột già, có tác dụng tả nhiệt, tiêu tích trệ, thông đi ngoài. Trị ruột già táo kết, phân rắn hoặc kèm theo có dịch nhầy; hoặc kém tiêu do thức ăn tích trệ gây đầy bụng. Khi bào chế phan tả diệp, chỉ cần hãm vào nước đun sôi độ 5 phút, gạn lấy nước hãm. Làm như vậy 3 lần, gộp dịch hãm, uống ấm. Tránh đun sôi thời kì lâu sẽ làm thủy phân các sennosid khiến chúng sẽ bị kết nạp ngay ở ruột non làm mất khả năng tăng nhu động ở ruột già. Xin giới thiệu một số bài thuốc trị bệnh từ phan tả diệp.

Phan tả diệp lá hẹp.

Nhuận tràng, làm mềm phân, chống táo bón: hãm mỗi lần 3-4g. Ngày uống 1 lần vào buổi sáng, trước bữa ăn.

Gây xổ mạnh, trị ruột già thực nhiệt, phân táo kết nhiều: có thể dùng5-7g.

Nếu mục đích tăng nhẹ nhu động ruột, giúp cho tiêu hóa được tốt: chỉ cần dùng 1-2g/ngày. Sau khi uống, độ 6-7 tiếng rằng có tác dụng.

Phan tả diệp rất có lợi cho những người mà thẳng tuột bị táo bón, những người làm việc văn phòng ngồi nhiều; những phụ nữ sau đẻ bị táo bón; những người ăn, uống không tiêu, đầy bụng do thức ăn tích trệ hoặc những người cao tuổi mà tân dịch ở ruột già khô kiệt, nhất là về mùa đông, khi tiết trời khô hanh, độ ẩm không khí thấp, thân rất dễ bị mất nước thì tình trạng táo bón lại càng dễ bị nặng hơn.

Những ngày Tết, trời khô hanh lại kèm theo các món ăn, thức uống mang tính cay nóng như bia, rượu, ớt, hạt tiêu, hồi, hành, tỏi... rất dễ làm tăng nguy cơ táo bón. Phan tả diệp sẽ là vị thuốc có lợi cho những người dễ bị mắc chứng này.

Lưu ý: tránh dùng phan tả diệp cho người đang cho con bú vì các anthranoid rất dễ thu nhận qua sữa sẽ làm trẻ bị ỉa chảy. Mặt khác, anthranoid này cũng gây tăng co bóp cơ trơn tử cung và bọng đái; do đó, những người có thai, viêm bóng đái, viêm tử cung kiêng dùng. Người táo bón do co thắt ruột già hoặc viêm đại tràng cũng không được dùng.

GS.TS. PHẠM XUÂN SINH

Không chỉ có ở vạch đích, hạnh phúc luôn hiện hữu trong mỗi khoảnh khắc chúng ta đang sống hôm nay

Chúng ta có hạnh phúc không?

Một ngày đẹp trời nếu hỏi những người xung quanh bạn "Khi nào bạn cảm thấy hạnh phúc?" thì câu đáp sẽ khôn xiết đa dạng. Thật khó để định nghĩa chính xác hạnh phúc là gì và cũng không có một công thức chung độc nhất vô nhị để có được một cuộc sống hạnh phúc.

Hạnh phúc với cô bé 5 tuổi là khi được mẹ ôm trong vòng tay, khẽ thơm lên má trước giờ vào lớp, là được bố đọc chuyện cổ tích cho nghe trước giờ đi ngủ, là ngày ngày đến lớp cùng thầy cô, bạn bè khám phá thêm bao điều mới mẻ.

Hạnh phúc với cậu bé lớp 8 là khi thắng giải bóng rổ ở trường. Có thể chú bé chưa nhận ra nhưng ở bên cậu luôn có những người bạn đồng hành tận tình. Đó là những đồng đội nhí trong đội bóng rổ cùng cậu chinh phục giải đấu. Đó là ba mẹ, thầy cô, bạn bè luôn động viên tinh thần để cậu có thêm động lực sống hết mình với ham mê thể thao.

Hạnh phúc của những chàng trai, cô gái trong quãng đời thanh xuân tươi đẹp là cái nắm tay, là nụ hôn ngọt ngào đầy rung động với người mình yêu. Hạnh phúc với những người trẻ tuổi cũng có thể là những tin nhắn động viên, những quan tâm ân cần để cùng nhau đi qua những ngày tháng gian khó của tuổi trẻ.

Hạnh phúc của mỗi người đàn bà là vào mỗi ban mai tỉnh giấc được nghe giọng nói dịu dàng, trìu mến của người đàn ông cùng mình trải qua bao sóng gió cuộc thế. Là trong những thời đoạn khó khăn nhất của thế cuộc có một bờ vai đủ vững chãi để dựa vào, một bàn tay rét mướt tiếp thêm sức mạnh để trở thành kiên định hơn.

Hạnh phúc với những người đàn ông là khi chinh phục được những nấc thang sự nghiệp được nhiều người ái mộ nhưng khi trở về nhà, hạnh phúc gói gọn trong bữa cơm chiều nóng sốt và có người đang chờ.

Hạnh phúc hiện diện trong những phút giây hết mực thường ngày của cuộc sống. Hạnh phúc đến từ trong những cử chỉ đôi khi rất vụng trộm nhưng đầy yêu, từ những câu nói không hoa mỹ nhưng đầy thật tình. Nhưng đôi khi vì chúng ta quá vội vã với những deadline của cuộc thế hay đang bận loay hoay với những dự kiến to lớn khác mà quên mất sự có mặt của hạnh phúc, quên mất những người thầm lặng ở bên cạnh mình chính là những nguồn phát sóng hạnh phúc.

Bí quyết của hạnh phúc

Có những người phụ nữ cho rằng gia đình mình sẽ hạnh phúc hơn khi chuyển từ căn nhà chung cư 45m2 sang một căn hộ khác với diện tích rộng gấp đôi. Người chồng ở một gia đình khác lại mong ước giá như vợ mình ngoài giỏi nội lâm thời hãy quảng giao hơn, kiếm tiền giỏi như "vợ nhà người ta" thì cuộc sống sẽ thật viên mãn.

Họ sống trong những tiếng thở dài, hay nói "giá như" và mơ về một tương lai hạnh phúc với rất nhiều điều kiện đi kèm. Họ hoàn toàn mất kết nối với hiện tại để rồi tự cho rằng hành trình mình đang đi sao thật lắm những khúc quanh co, lắm những trở ngại vật. Họ quên mất rằng ở bên cạnh là những người bạn đồng hành tận tình, hàng ngày, hàng giờ luôn thế vun vén cho gia đình. Sự hi sinh của người bạn đồng hành ấy thầm lặng nhưng tạo nên một nền tảng chắc chắn cho nửa kia bứt phá trong cuộc sống.

Người vợ kia quên mất rằng, vẫn trong căn nhà 45m2 ấy, nếu bản thân dành vào đó thật nhiều thương chăm sóc thì cả gia đình sẽ có một tổ ấm đẹp. Trong căn nhà ấy, nếu mọi người bên nhau cùng núm thì có thể hoàn tất thật nhiều những đích phía trước trong một tâm trạng đầy vui vẻ, phấn khích và không bỏ qua những giây phút hạnh phúc bên nhau khôn xiết quý báu.

Người chồng kia nếu phải chật vật vào bếp, chật vật chăm con trong những ngày vợ đi công tác dài ngày sẽ thấu hiểu hơn sự hy sinh của vợ mình. Những bữa cơm ấm nóng hàng ngày, những chiếc áo sơ mi thơm tho được là kì chính là hình hài của yêu mà những người phụ nữ dành cho gia đình. Nếu đủ bình tâm người đàn ông sẽ nhận ra giá trị của những thương thực tình ấy, nhận ra đó chính là hạnh phúc dai sức mà nhiều người thầm mong ước.

Cuộc sống là một hành trình dài và hạnh phúc không chỉ có ở mai sau. Không ai có thể dám chắc khi những kế hoạch to lớn của bản thân trở nên hiện thực, mình sẽ có một cuộc sống viên mãn về cả vật chất lẫn tinh thần. cho nên hãy bình tâm để cảm nhận những điều nhỏ xinh, rét mướt vẫn đang hiện hữu xung quanh. Vào những đoạn khó khăn của cuộc đời hãy hít thở thật sâu, nắm chặt tay những người thân yêu để cảm nhận được hơi ấm của hạnh phúc từ đó mạnh mẽ đứng lên.

Hãy cùng nhau trải nghiệm hạnh phúc ngay trong những điều giản dị nhỏ bé hàng ngày để trân quý hơn người bạn đồng hành bên ta cả những ngày nắng đẹp lẫn khi mưa giông. Đừng quên rằng người bạn đồng hành tận tình bên bạn mỗi ngày chính là nguồn phát sóng hạnh phúc vô tận.

Bạn sẽ không bao giờ đi đến vạch đích mang tên "hạnh phúc" chỉ bằng sự cố kỉnh của bản thân mà trong suốt hành trình luôn đầy những dằn vặt, những tiếng thở dài cùng ý nghĩ "mình vẫn chưa hạnh phúc". Hạnh phúc là một cuộc hành trình dài với những dấu chân tươi vui đầy hứng khởi. Ngày hôm nay hãy mỉm cười thật nhiều, dành cho bồ yêu những quan tâm dịu dàng nhất để thấy rằng cuộc sống này luôn đầy ắp những điều ngọt ngào. Hãy cùng nhau lưu giữ hạnh phúc để 10, 20 hay 50 năm nữa nhìn lại hành trình mình đã qua, bạn và cả gia đình ai cũng cười nhóc con và cảm thấy rét mướt trong tim.

Với định hướng trở nên nhà băng bán sỉ thân thiện và có bổn phận với cộng đồng, ABBANK đã và đang tự tạo cho mình những sắc màu mới, chọn cho mình một hướng đi dị biệt trong các hoạt động của Ngân hàng, đó là hướng về gia đình và những trải nghiệm hạnh phúc.

Bên cạnh việc phát triển các nhóm sản phẩm dịch vụ tiện ích gia đình, ABBANK cũng tổ chức nhiều hoạt động cộng đồng, điển hình là Ngày hội gia đình – ABBANK Family Day. Đầu tháng 11/2019, Ngân hàng chính thức ra mắt phim lăng xê mới "ABBANK - Ngân hàng lưu giữ những trải nghiệm hạnh phúc". Những thước phim chính là lời kể ngắn gọn về hành trình sẻ chia, lan tỏa hạnh phúc mà ABBANK đã và đang từng bước kiến tạo: "Hơn cả một nhà băng, ABBANK là người đồng hành tận tâm, luôn bên bạn và cùng bạn lưu giữ những trải nghiệm hạnh phúc".

Xem thêm .

Đã có trường hợp hút mỡ bụng xong mới biết có thai: Để không tiền mất tật mang, điều chị em phải biết trước khi quyết định hút mỡ bụng

Đã có không ít các trường hợp thương tâm xảy ra do các biến chứng phẫu thuật hút mỡ, thậm chí có người tử vong ngay trên bàn phẫu thuật. Mới đây nhất là thông báo về một đàn bà ở Hà Nội vào Sài Gòn để thực hiện giải phẫu hút mỡ bụng , không ngờ sau giải phẫu 1 tháng, người nữ giới phát hiện có thai 8 tuần, tức là trong quá trình hút mỡ thai nhi đã được 4 tuần tuổi và người phụ nữ đang đứng trước nguy cơ "mất con".

• Người nữ giới 28 tuổi đứng trước nguy cơ mất con sau khi hút mỡ bụng tại BV thẩm mỹ mà không biết đang mang thai 4 tuần

Điều này khiến nhiều chị em có ý định thực hành phẫu thuật hút hay cắt mỡ bụng đặt ra thắc mắc: Vậy phải làm những xét nghiệm hay kiểm tra gì trước khi làm thực hiện thủ thuật thẩm mỹ này hay không?

Có thể nói, câu chuyện hút mỡ bụng không còn mới mẻ gì trong phẫu thuật thẩm mỹ nói chung. Theo (Nguyên trưởng khoa giải phẫu Tạo hình, Bệnh viện Quân đội Trung ương 108), hút mỡ bụng đem lại một số lợi., trong đó điều ngó ra ngay chính là giảm đáng kể độ dày của lớp mỡ thành bụng, từ đó cải thiện vóc dáng, giúp bạn sở hữu vóc dáng đẹp hơn, thân hình được định vị chuẩn hơn…

dù rằng vậy, các chuyên gia thẩm mỹ phải thừa nhận, cũng như bất cứ phương pháp tạo hình thẩm mỹ nào, hút mỡ bụng cũng tiềm tàng nhiều biến chứng có thể xảy ra. vì thế, trước khi thực hành hút mỡ bụng, các bác sĩ phải tiến hành rà kĩ lưỡng rồi mới đi đến quyết định có thể thực hiện được thủ thuật này hay không.

Để tránh tiền mất tật mang, chuyên gia khuyên chị em phụ nữ có ý định đi hút mỡ bụng, trước hết cần phải lưu ý những vấn đề sau đây.

1. Những người có thể thực hành thủ thuật hút mỡ bụng

hết thảy những người trên 18 tuổi, không mắc bệnh máu khó đông, bụng nhiều mỡ thừa, những người có sức khỏe thường ngày, không mắc các bệnh mạn tính về phổi, gan thận, tim mạch, không bị các bệnh về chuyển hoá như tiểu dường, bệnh gút, bệnh về tăng áp huyết hoặc có bộc lộ rối loạn tâm thần… thì đều có thể thực hành được hút mỡ bụng.

2. Những người không nên hút mỡ bụng

Phương pháp hút mỡ bụng chống chỉ định với những người thừa cân, lượng mỡ toàn thân quá nhiều; Người bị tiểu đường, tim mạch, máu khó đông; Người có cơ địa da bị rạn vỡ quá nhiều, khi thực hành hút mỡ càng khiến da biến dạng chảy xệ hơn; phụ nữ sau sinh 12 tháng mới được hút mỡ bụng.

Theo GS.TS Trần Thiết Sơn, Trưởng khoa phẫu thuật tạo hình - Bệnh viện Saint Paul, ở một người khỏe mạnh, lượng mỡ hút tối đa một lúc là 300ml. Lượng này ở một người gầy chỉ ở mức 80ml, nếu vượt quá mức này sẽ gây ra các biến chứng có hại. Tỷ lệ bị biến chứng này ở những người cắt và hút mỡ bụng là từ 5 - 10/10.000 trường hợp.

3. tuyển lựa nơi thực hiện hút mỡ bụng

Hút mỡ bụng chỉ nên được thực hiện bởi thầy thuốc được đào tạo bài bản về giải phẫu tạo hình và thực hiện trong các bệnh viện đủ công cụ cấp cứu cũng như gây mê hồi sức. Tiến hành gây mê, gây tê cho bệnh nhân muốn giải phẫu tạo hình nhất quyết phải được thực hiện tại các bệnh viện để bảo đảm an toàn tuyệt đối.

4. Thăm khám sức khỏe trước khi làm phẫu thuật hút mỡ bụng

Theo quy định của Bộ Y tế, hút mỡ phải được thực hiện ở bệnh viện đạt ưng chuẩn tế về vô khuẩn, khử trùng, có các dụng cụ tương trợ hồi sức cấp cứu khi xảy ra tai biến. Trước khi tiến hành hút mỡ bụng, bệnh nhân phải được soát sức khỏe tổng quát xem có tiền sử mắc bệnh tật gì không. Nếu có phải thông báo với bác sĩ để bác sĩ quyết định có hút mỡ được hay không?

Cần lưu ý việc giải phẫu hút mỡ bụng chỉ được tiến hành trên người đủ 18 tuổi, sức khỏe ổn định, đang không trong thời gian cho con bú, không mang thai, không trong kỳ nguyệt san, không mắc các bệnh lý tim mạch tiểu đường, huyết áp, và không trong quá trình điều trị bệnh lý và dùng thuốc.

5. chọn lựa công nghệ và phương pháp hút mỡ

hiện tại với sự phát triển của nền khoa học, đã có nhiều phương pháp hút mỡ mới ra đời, hạn chế gây biến chứng hiểm cho người thực hành phẫu thuật này. Bạn nên tìm hiểu mặt lợi và hại của mỗi phương pháp trước khi chọn lọc phương pháp phẫu thuật nào hợp với cơ địa, sức khỏe và điều kiện về thời kì tài chính của bản thân.

6. Việc cần làm sau khi hút mỡ bụng

Sau khi tiến hành hút mỡ bụng nhất thiết phải làm theo chỉ dẫn của thầy thuốc để chóng vánh hồi phục sức khỏe. Các chuyên gia khuyến cáo, mọi thứ sẽ trở thành công cốc, thậm chí bạn có nguy cơ béo bụng trở lại cực nhanh nếu không có chế độ và tập tành hợp lý, cần duy trì ăn nhiều rau xanh, trái cây…

7. Có cần xét nghiệm xem bệnh nhân có thai hay không trước khi giải phẫu?

Theo một bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ đang làm việc tại BV công lập ở TP.HCM, trước khi phẫu thuật hút mỡ bụng cho phụ nữ, chỉ định xét nghiệm xem khách hàng có thai hay không là thắt.

"Các xét nghiệm cần thực hiện cho bệnh nhân là siêu thanh bụng xem có bị thoát vị thành bụng hay không, xét nghiệm Beta HCG để chẩn đoán xem bệnh nhân đang có thai hay không.

Từ sự việc một nữ bệnh nhân quê Cà Mau tử vong tại BV ở TP.HCM sau khi nâng ngực mà không biết mình đang mang thai 17 tuần tuổi vào năm 2017, quy trình này đã được chuẩn hóa nên không thể có chuyện trước khi phẫu thuật thẩm mỹ chỉ hỏi bệnh nhân có thai hay không qua miệng được " - thầy thuốc cho biết.