Yêu thương bản thân từ những điều nhỏ nhất: Bí quyết trở nên rạng ngời của phụ nữ hiện đại

nữ giới, có "ích kỷ", thương bản thân mình nhiều hơn một tí cũng không sao chỉ là đừng để mình trở thành cũ kỹ, nhàm. Bởi, phụ nữ chỉ đẹp nhất khi thần thái toát lên sự thoải mái, hạnh phúc về chính mình. Để làm được điều này cũng không cần tốn quá nhiều thời kì tiền bạc, mà có khi bạn chỉ cần biết cách lắng tai những mong muốn của bản thân, đổi thay những điều nhỏ bé và hạnh phúc với điều ấy. Hãy tham khảo, thử thực hiện những điều dưới đây xem sao nhé!

Không ngại làm mới mình

Làm mới bản thân không cần phải là một sự bóc hoàn toàn mà thỉnh thoảng chỉ cần những thay đổi rất nhỏ như: cắt một kiểu tóc khác, thay đổi cách trang điểm, thử một phong cách ăn mặc mới hay tặng cho mình 1 hình xăm bé xinh… Thế nhưng, có nhiều đàn bà kề với một kiểu tóc từ năm này qua năm khác, hàng năm vẫn sắm sanh áo quần mới nhưng vẫn cứ giữ mãi một phong cách quen thuộc… Có rất nhiều lý do cho sự lựa chọn an toàn này nhưng phần lớn vẫn là sự e sợ, sợ thử một điều quá khác với bản thân, ngại vì không biết người khác sẽ nhìn mình như thế nào?

Thử một lần cởi bỏ những rào cản, bạn sẽ khám phá ra nhiều điều mới mẻ của bản thân.

Thúy Trang (30 tuổi) kể lại, cô đã suy nghĩ, lừng khừng mất cả mấy năm để có thể đủ gan góc mà cắt phăng mái tóc dài nuôi nhiều năm thành mái tóc tém cá tính. Trang kể: "ban sơ ai cũng sửng sốt, không hiểu tôi có chuyện gì cơ mà "xuất gia", thế nhưng, chỉ có tôi biết là đã đến lúc tôi muốn bản thân có 1 sự đột phá. Sau lần lấy hết kiêu dũng đó, tôi cảm thấy mình trở nên tươi mới và dạn dĩ hơn với những đổi thay."

Văn hóa Á Đông phần nào vẫn khiến người nữ giới ngại miêu tả cá tính, quan yếu sự đánh giá của người khác hơn là mong muốn của bản thân. Tuy nhiên, chỉ cần một lần phá cách vượt qua sự e ngại của bản thân để thử làm một điều mới mẻ, bạn sẽ thấy, sự thay đổi mang lại giá trị tích cực, tạo nguồn năng lượng mới, khiến bạn yêu đời và yêu bản thân hơn.

cưng chiều bản thân nhiều hơn

Làm đẹp, mua sắm là "đặc quyền" của phái đẹp. đôi khi hãy cho phép mình tậu một màu son mới ra, tự thưởng cho mình chai nước hoa mùi hương độc đáo, chiếc túi xách hay chuyến du lịch đi đến những vùng đất chưa từng khám phá… Là cô gái đương đại, đâu nhất quyết phải chờ ý trung nhân hay chồng tặng quà, đôi lúc, bạn có thể là "đại gia" của chính mình.

cưng chiều bản thân là việc nên làm để bạn trở nên hạnh phúc hơn.

Sự cưng chiều không hẳn là để bản thân mua sắm thả ga bất cứ những thứ mình thích mà là biết cách lựa chọn những thứ bản thật thật sự muốn sở hữu và cũng trong tầm với. Tự tay mua món đồ mình thích sẽ giúp bạn cảm nhận được thành tựu cần lao của mình. Và khi chính bạn biết mình muốn gì, cần gì, bạn mới có thể sáng láng đón nhận sự yêu từ người khác.

ưng ý những lầm lỗi nho nhỏ của bản thân

đàn bà thường không bao giờ chấp nhận với chính mình, hay khe khắt với bản thân. Hãy nhẹ nhõm ưng ý là chúng ta không hoàn hảo, bạn có thể hát không hay nhưng bạn yêu ca hát. Có đôi lúc món bạn chiên hơi khét, hay vô tình khiến bàn ủi làm cháy một món đồ cưng. Đừng quá dằn vặt trách mình vụng không nên chuyện, có sao nhiêu sản phẩm hỗ trợ việc nhà sinh ra dành cho bạn, này nồi chiên không dầu rồi bàn ủi công nghệ mới không cháy. Cô gái hiện đại ơi, đôi lúc hãy rộng lượng và thỏa hiệp với bản thân.

cao nhã trong từng chi tiết

Ông bà ta vẫn nói "tốt gỗ hơn tốt nước sơn" nhưng khi chất lượng cuộc sống được nâng cao, việc coi ngó vẻ ngoài để bản thân trở nên xinh đẹp cũng trở thành cần yếu với phụ nữ. Chị em sẽ báng nhất khi mặc những bộ quần áo ăn nhập với gu, vóc dáng, cá tính của mình.

Và bạn biết sao không, để đánh giá một cô nàng có nền nã hay không nó nằm ở những chi tiết cực kỳ nhỏ. Một chiếc đầm công sở hợp mốt sẽ trở nên thiếu chỉn chu nếu bề mặt vải bị nhàu nhĩ vì không được ủi phẳng, một bộ đồ sang chảnh được khoác lên người sẽ bị điểm trừ nếu đôi giày cùng tông dính đầy bụi bẩn…

Giữ áo quần luôn thẳng nếp trình diễn.# sự tinh tế của bạn.

Bàn ủi hơi nước đứng Philips là một người bạn đồng hành lý tưởng giúp bạn giữ cho mọi loại trang phục luôn chuẩn phom, thơm tho.

Chi tiết là thứ chúng ta dễ dàng bỏ qua vì không để ý hay nghĩ rằng ít quan trọng, nhưng bản chất, khi để ý chăm sóc bản thân cả những điều be bé như vậy, bạn sẽ hoàn toàn thoải mái với vẻ ngoài của mình.

Bàn ủi hơi nước đứng Philips GC558 là một người bạn đồng hành lý tưởng để bạn có thể săn sóc những món đồ xinh của mình. GC558 với đầu ủi FlexHead có thể "cân" hết mọi trang phục cầu kì trong tích tắc, ngay cả với những chất vải "khó nhằn" nhất như: voan, lụa, sequin, nhung hay các họa tiết đính đá. Đặc biệt, dòng sản phẩm này có ngăn chứa tinh dầu MyEsssence giúp lụa là khoe sắc, không chỉ đẹp mắt mà còn ngát hương.

Tìm hiểu thông báo chi tiết sản phẩm tại:

10 loại nước hoa đáng mua nhất trong mùa lạnh, Công nương Kate Middleton là "fan ruột" của loại số 4

1. Tom Ford Métallique Eau de Parfum (Giá gốc khoảng: 4,5 triệu đồng)

Những bông hoa trắng thường có cảm giác dành cho mùa Xuân. Nhưng khi kết hợp cùng chút vani êm ấm và gỗ đàn hương ấm áp, thì lại trở nên một hương thơm cho mùa Đông hoàn hảo. Dòng nước hoa này đã chiến thắng giải thưởng Cosmo Fragrance Awards và chúng tôi thật sự yêu thích nó.

2. Hermès Twilly d'Hermès Eau Poivrée (Giá gốc khoảng: 2,3 triệu đồng)

Độc đáo và đặc biệt, nước hoa này mang đến một cách dùng mới lạ quyến rũ y như mùi hương của nó vậy. Tháo dây ruy băng bắt mắt (được lấy cảm hứng từ những chiếc khăn Hermès) ở cổ chai, xịt nước hoa và buộc nó quanh cổ tay của bạn. Vừa có phụ kiện trang hoàng, vừa đem lại hương thơm ngọt của huê hồng, quả mọng và hạt tiêu.

3. Diptyque Do Son Perfumed Stickers (Giá gốc khoảng: 1,2 triệu đồng)

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng khi xịt trực tiếp nước hoa lên, thì những miếng dán có mùi thơm đến từ Diptyque này là sự chọn lọc hoàn hảo. Chất liệu satin đen được pha trộn tinh tế giữa mùi hương của hoa huệ, hoa nhài và hoa cam gợi lên hương thơm rất đẹp dành cho mùa Đông.

4. Wood Sage & Sea Salt Cologne (Giá gốc khoảng: 1,6 triệu đồng)

Nước hoa lấy cảm hứng từ biển cả nay không chỉ dành cho riêng mùa Hè. Phảng phất hương gỗ cây xô thơm và hương thơm tươi mát đầy tự do của khoáng vật biển, Wood Sage & Sea Salt Cologne chính là loại nước hoa mùa Đông hoàn hảo đem lại sự tươi mới, thoáng đạt khi bạn cảm thấy tội nhân trong nhiều tháng. Đây cũng là nước hoa chiếm trọn trái tim công nương Kate.

5. Giorgio Armani Light di Gioia Eau de Parfume (Giá gốc khoảng: 1,7 triệu đồng)

Thời tiết mùa đông có thể u ám, u sầu như địa ngục nhưng với chút hương Phảng phất của hoa nhài và hoa dành dành sẽ đem đến cho bạn sự ấm áp oắt như đang tận hưởng hoàng hôn rạng ngời ngay tại Địa Trung Hải. Ngay cả trong tiết trời lạnh lẽo, u ám giữa tháng giêng thì nước hoa này sẽ bừng sáng mang đến cả trời mùa Hè dành tặng cho bạn.

6. Tiffany & Love Eau de Parfum for Her (Giá gốc khoảng: 3,1 triệu đồng)

Sự tương phản giữa hoa cam (neroli) và cây cự sam trong nước hoa dành cho mùa Đông này hoàn toàn gây nghiện, chưa kể đến chai nước hoa có màu tuyệt đẹp. Và tôi nghĩ nước hoa Tiffany and Love for Him rất hợp dành cho nửa kia của bạn nếu bạn thích nước hoa trên.

7. Maison Margiela Replica By the Fireplace (Giá gốc khoảng: 3 triệu đồng)

Hạt tiêu hồng, dầu đinh hương và hạt dẻ trong nước hoa kết hợp với nhau tạo nên một mùi khói ấm áp và quen thuộc đem đến cảm giác như bạn đang nép mình bên cạnh lò sưởi ngay cả khi bạn đang ở bên ngoài lạnh giá.

8. Atelier Cologne Vanille Insensée Cologne Absolue (Giá gốc khoảng: 3,1 triệu đồng)

Nếu bạn muốn mùi hương của mình ngọt như món tráng miệng thì nước hoa Atelier Cologne Vanille Insensée Cologne Absolue hoàn toàn hiệp. Hương thơm hòa quyện giữa sự ngọt ngào từ vani trầm ấm và gợi cảm từ hoa nhài đánh thức mọi giác quan, nhẹ nhàng bao bọc lấy người mặc lên hương thơm đầy sức quyến rũ.

9. Gucci Mémoire d'une Odeur Eau de Parfum (Giá gốc khoảng: 2,8 triệu đồng)

Đối với tôi, một loại nước hoa mùa Đông hoàn hảo là khi gợi được sự rung cảm trần ai, đó cũng là lí do vì sao tôi mê mẩn dòng nước hoa này đến từ Gucci. Hương của hoa cúc, hoa nhài, vani hòa quyện một mùi hương cực kỳ nhẹ nhàng, có cảm giác như đang bay bổng tự do dạo chơi bên ngoài cửa sổ vậy.

10. Eau de Juice Extra Concentrated Eau de Parfum (Giá gốc khoảng: 1,3 triệu đồng)

Mùi hương siêu gợi cảm này từ bộ sưu tập Eau de Juice mới của Cosmo là loại nước hoa mùa Đông bạn cần trong cuộc sống. Mùi hương hổ phách, hoắc hương và rượu champagne hoàn toàn được hòa quyện theo cách tốt nhất có thể.

Nguồn: Cosmopolitan

11 lý do và cách chữa do bị đau khi sex

Nếu bạn đang cảm thấy không thoải mái khi quan hệ, hãy dừng lại một thời kì cho đến khi tìm ra được duyên cớ gây khó chịu khi làm việc đó. Và để giúp bạn lấy lại cảm hứng cũng như cứu vãn đời sống tình dục, hãy lắng tai một đôi lý do và cách giải quyết từ chuyên gia tình dục, tiến sỹ Yvonne K. Fulbright và thạc sỹ Mary Jane Minkin (tác giả cuốn sách A woman’s Guide to Sexual Health).

1. Bôi trơn không đủ

dù rằng âm đạo của nữ giới có đặc tính bôi trơn tự nhiên nhưng nếu sự bôi trơn này không đủ do kích thích chưa tới hoặc có thể âm đạo quá “khô hạn” sẽ là duyên do gây đau khi quan hệ. Để khắc phục điều này rất đơn giản, hãy nhờ tới sự hỗ trợ của dầu bôi trơn để giúp mọi chuyện diễn ra trơn hơn.

2. Dị ứng với đồ chơi dục tình hoặc các sản phẩm khác trong quá trình quan hệ

Khi nhắc tới chủ đề này, có rất nhiều thứ bạn cần xem xét lại như: dụng cụ dục tình, dầu mỡ bôi trơn, thuốc xịt thơm vùng kín…Nói về phương tiện tình dục, khi nó không tương hợp hoặc không được vệ sinh, giữ gìn cẩn thận sẽ rất dễ gây đau đớn khi quan hệ dục tình. Các sản phẩm hóa chất khác như dầu bôi trơn, thuốc xịt thơm, nước rửa…bạn dễ dàng mua ở các cửa hàng, thậm chí muốn mua loại rẻ tiền nhất mà không quan hoài tới thành phần, cấu tạo và chống chỉ định sẽ khiến bạn bị dị ứng và gây đau khi “hành sự”.

3. Viêm lông vùng kín

thỉnh thoảng vùng lông bikini bị viêm hoặc mọc ngược nổi mụn khiến bạn khó chịu và gây đau khi ma sát lúc quan hệ. Nếu bạn đang ở trong tình trạng này, hãy dùng các loại kem làm mềm da, dịu nhẹ da và chờ đợi hiện tượng viêm nang lông giảm bớt để không còn gây đau.

4. Quan hệ dục tình sai vị trí

Bạn được biết về rất nhiều phong độ, vị trí và cảm thấy nó thật táo bạo, muốn vận dụng vào đời sống chăn gối của hai vợ chồng, nhưng hãy lưu ý, không phải thứ gì bạn nhìn thấy trên tranh ảnh, hoặc nghe tả cũng hạp với thể trạng của chính mình. Nếu vợ chồng bạn đang thử một tư thế mà bạn cảm thấy quá đau đớn khi bắt đầu, tốt nhất hãy nói ra với đối phương để dừng lại nếu không muốn phải đối diện với những hậu quả đáng tiếc.

5. Rối loạn chức năng dục tình

Mặc dù điều này không phải quá phổ thông nhưng một số nữ giới (thường ở độ tuổi thiếu niên hoặc 20 tuổi) hay gặp một số vấn đề rối loạn được gọi là co thắt âm đạo. Các cơ âm đạo co thắt trong quá trình quan hệ dục tình và làm cho sự thâm nhập trở thành đau đớn.

ngoại giả, việc đau khi quan hệ cũng có thể là do các sợi thần kinh xung quanh cửa mình bị tác động. Rất may những điều này hoàn toàn có thể được khắc phục duyệt việc sử dụng thuốc và giảm đau.

6. Kích cỡ của hai bên không tương hợp

Khi đối tác nam giới có “cậu nhỏ” tương đối lớn, “bộ phận” của đôi bên không tương xứng về kích cỡ sẽ gây đau khi có quan hệ tình dục. “Cậu nhỏ” quá khủng, khi xâm nhập sẽ làm cho nữ giới rất đau và điều này chỉ có thể giảm đi phần nào khi nữ giới được kích thích đủ độ.

7. phụ nữ mới sinh con

Sau khi sinh con, nếu như hai vợ chồng bạn muốn bắt đầu lại việc quan hệ dục tình, điều đó hoàn toàn có thể. Nhưng hãy lưu ý một tẹo về vấn đề thời kì để “cô bé” ổn định lại, nếu không sẽ gây đau khi quan hệ. Một số thầy thuốc đưa ra lời khuyên có thể bắt đầu lại hoạt động dục tình sau khoảng 4 – 6 tuần, tuy nhiên thực tại phụ thuộc vào chính thân bạn. Nếu bạn đã thử lại và cảm thấy đau, hãy dừng lại và chờ đợi thêm một thời gian nữa.

8. Mắc bệnh dục tình hoặc bệnh vùng chậu

Những căn bệnh như nhiễm nấm men, u xơ tử cung, viêm vùng chậu… có thể là căn do khiến đàn bà bị đau khi quan hệ. ngoại giả những căn bệnh khác lây qua đường tình dục như nấm, , lậu… đều có thể là thủ phạm gây đớn đau. Hãy xem xét tình huống mắc bệnh và cần phải tới gặp thầy thuốc để điều trị.

9. Bạn còn trinh

Nếu bạn vẫn còn trinh và lần đầu quan hệ dục tình, việc đau đớn là điều khó tránh khỏi. duyên cớ là do bị rách màng trinh. Ngoài đau, bạn còn có thể sẽ thấy một tẹo máu chảy ra trong lần đầu này.

10. Lâu không sex

Tần suất quan hệ giảm, âm đạo khô thì việc quan hệ gặp khó khăn là điều rõ ràng. Chúng tôi không đề nghị bạn phải ghi lại thời kì hay tần xuất quan hệ của bạn nhưng việc bạn lâu không sex cũng là một căn nguyên gây đau đớn khi quan hệ

11. tức tốc nhập cuộc mà không có màn dạo đầu

Việc bạn vội vã, lao ngay vào “cuộc yêu” sẽ rất dễ gây đớn đau, thậm chí còn có thể bị chấn thương. nguyên cớ là do thân thể chưa được kích thích đủ độ, chưa có đủ sự bôi trơn để xâm nhập. Khi thâm nhập sẽ gây ra ma sát lớn và khiến nữ giới bị đau.

K.Trâm

( Theo Marie Claire )