Thứ Năm, 19 tháng 3, 2020

New Mazda2 tiếp cận khách hàng với đa dạng phiên bản và giá bán

19:35 – by TMV Spa 0

Nếu Mazda2 thế hệ trước chỉ có 02 phiên bản số tự động thì ở đợt giới thiệu lần này, New Mazda2 có đến 04 phiên bản số tự động khác nhau, trong đó phiên bản 1.5L AT có giá sau ưu đãi 489 triệu đồng - mức giá cho thấy kiên tâm của Mazda trong việc tiếp cận các khách hàng lần trước hết mua xe thương hiệu Nhật.

Việc đa dạng các phiên bản giúp cho Mazda2 tiếp cận nhiều nhóm khách hàng có các mức thu nhập khác nhau. Các phiên bản cao cấp Premium hay Luxury hướng đến các khách hàng đề nghị cao về trang bị công nghệ an toàn hay các tính năng kết nối cao cấp như Apple CarPlay và Android Auto. Các phiên bản Deluxe hay 1.5L AT thích hợp với đại đa số khách hàng lần đầu mua xe sedan, chú trọng yếu tố kiệm ước nhiện liệu và các giá trị dùng cơ bản.

Phiên bản 1.5L AT của New Mazda2 sở hữu thiết kế Kodo với triết lý “Mỗi chiếc xe là một tác phẩm nghệ thuật - Car As Art” như mẫu xe All-New Mazda3 trước đó. Khác với các mẫu xe cạnh tranh chỉ trang bị đèn pha Halogen, Mazda trang bị đèn pha LED cho phiên bản tiêu chuẩn đi kèm bộ mâm hợp kim kích thước 15”, gương chiếu hậu bên ngoài chỉnh điện, gập điện tích hợp đèn báo rẽ, hộp số tự động 6 cấp tích hợp chế độ lái thể thao Sport Mode.

Nội thất bên trong trang bị ghế nỉ phối màu thể thao, cùng các tiện nghi cơ bản như tay lái trợ lực điện, khởi động bằng nút bấm, gương chiếu hậu 2 chế độ ngày/đêm, hệ thống điều hòa điều hòa chỉnh tay, hệ thống giải trí với đầu đĩa CD, 4 loa, kết nối AUX/USB.

Cấu trúc ghế ngồi của New Mazda2 thừa hưởng công nghệ Skyactiv-Vehicles Architecture từ mẫu All-New Mazda3 cùng những cải tiến về hệ thống treo giúp người lái duy trì sự thăng bằng và phong thái thuận tự nhiên khi tài xế. Hệ thống an toàn 4 phanh đĩa với các hệ thống hỗ trợ như chống bó cứng phanh ABS, phân phối lực phanh điện tử EBD, hỗ trợ phát xuất ngang dốc HLA, cảnh báo khi phanh khẩn cấp ESS, cân bằng điện tử và chống trượt DSC/TCS, khóa của tự động khi vận hành, mã hóa động cơ, cảnh báo chống trộm và 02 túi khí hỗ trợ hàng ghế trước.

Tiêu thụ nhiên liệu New Mazda2 ở mức 5.01L/100km (thông số nhà sinh sản) - mức tiêu thụ nhiên liệu thấp nhất so với các sản phẩm cạnh tranh nhờ vào động cơ Skyactiv-G 1.5L mới với công suất cực đại 110Hp/6000rpm, momen xoắn cực đại 144Hp/4000 rpm.

Độ cách âm cũng được cải tiến vượt trội so với các sản phẩm cạnh tranh ở cả chế độ garanti hay chạy ở dải tốc độ từ 20 - 80 km/h.

Bên cạnh đó, công nghệ kiểm soát gia tốc nâng cao GVC Plus cũng được trang bị trên New Mazda2 giúp kiểm soát tốt nhất sự ổn định và thăng bằng của xe trong mọi tình huống chuyển hướng, ngay cả với người mới lái xe.

Hiện New Mazda2 đang được Thaco phân phối với 4 tùy chọn phiên bản cùng mức giá sau ưu đãi chỉ từ 489 triệu đồng.

Tag : New Mazda2 phân khúc sedan compact thaco

Nhiều tân binh lọt vào mắt xanh HLV Park Hang Seo

16:54 – by TMV Spa 0

Trong cuộc làm việc với VFF sau khi trở về từ Hàn Quốc hồi tháng 2, HLV Park Hang Seo nhấn mạnh ông muốn độ thêm nhiều nhân tố mới cho đội tuyển Việt Nam.

VFF cũng hoàn toàn đồng ý và có sự hỗ trợ cao nhất, bởi sau 2 năm thi đấu ở nhiều chiến trận, các học sinh của HLV Park Hang Seo một phần rơi vào tình trạng quá tải, một phần đã bị các đối thủ bắt bài. Muốn tiếp chuyện thành công, bóng đá Việt Nam vẫn phải có nhân tố bất thần, những cá nhân xuất sắc.

bởi thế, ngay khi V-League trở lại, HLV Park Hang Seo cùng các trợ lý của mình đã đi tới khắp các sân cỏ cả nước để xem giò cầu thủ. Rất đáng mừng là chỉ sau 2 vòng đấu, chiến lược gia người Hàn Quốc cùng các cộng sự đã thu được kết quả tốt, khi phát hiện ra nhiều gương mặt chơi rất ấn tượng.

Nổi bật nhất trong số các tân binh đang được thầy Park đưa vào tầm ngắm là Xuân Nam của TP HCM. Chỉ được tung vào sân từ băng ghế dự bị trong 2 trận đấu trước hết của mùa giải với tổng thời kì thi đấu vẻn vẹn có đúng 47 phút (20 phút ở trận gặp Quảng Nam, 27 phút ở trận gặp Thanh Hóa) nhưng tiền đạo người Hải Dương đã có 3 pha lập công (2 trong trận gặp Quảng Nam, 1 trong trận gặp Thanh Hóa) để giúp TP HCM giành vẹn tròn 6 điểm, qua đó độc chiếm ngôi đầu bảng xếp hạng V-League 2020 sau 2 vòng đấu.

Nếu tính cả ở AFC Cup, Xuân Nam có thêm 2 bàn thắng nữa, nâng tổng số bàn thắng mà anh ghi được cho đội bóng Sài thành là 5 bàn. Đây là một hiệu suất đáng kinh ngạc, bởi cần biết rằng Xuân Nam thường chỉ được ra sân từ ghế dự bị trong hiệp 2.

Công Phượng vẫn là lựa chọn số 1 trên hàng công của TP HCM. Thậm chí ở CLB, Xuân Nam chủ được HLV Chung Hae Seong xếp ở vị trí thứ 3 trong số các trung phong (sau Amildo Balde và Công Phượng).

Xuân Nam không phải là cái tên xa lạ. Cầu thủ này từng thi đấu với lứa Quang Hải, Văn Quyết, Thành Lương ở CLB Hà Nội cách đây 5 năm. Tuy nhiên, do không cạnh tranh được vị trí, anh đã phải “dạt” sang Lào để thi đấu. Ngay mùa giải trước hết tại giải VĐQG Lào, Xuân Nam đã giành danh hiệu Vua phá lưới.

Sau đó cầu thủ người Hải Dương trôi dạt khắp nơi, gặp chấn thương nặng trước khi bất ngờ xuất hiện ở TP HCM. Dù là tân binh, nhưng chỉ sau 3 trận ở hai chiến trường V-League và AFC Cup, Xuân Nam đã ghi tới 5 bàn thắng.

Chắc chắn Xuân Nam là cái tên được thầy Park dành sự quan hoài nhất trong đợt tập hợp đội tuyển Việt Nam vào tháng 6 tới. Không chỉ có Xuân Nam, Việt Phong của CLB Viettel cũng đang cho thấy tư thế cao kể từ khi được HLV Park Hang Seo triệu tập lên đội tuyển Việt Nam ở vòng loại World Cup 2022. Cầu thủ này đã có được 2 pha lập công sau các trận trước hết tại V-League.

Bên cạnh đó, những cầu thủ như Mạc con tạo, Châu Ngọc Quang, Sỹ Minh... cũng đang biểu thị phong độ rất tốt ở đội bóng, khiến HLV Park Hang Seo bằng lòng.

Dưới thời HLV Park Hang Seo, ông rất ngại có những đổi thay. Tuy nhiên, đây là thời điểm đội tuyển Việt Nam cần được làm mới, trong bối cảnh nhiều cột trụ đang gặp chấn thương hay những vấn đề khác. Quan trọng hơn, việc trao dịp cho nhiều cầu thủ mới, đặc biệt là cầu thủ trẻ, tạo nên động lực và sự cạnh tranh cao ở đội tuyển.

Thuỳ Anh

Tag : Xuân Nam HLV Park Hang Seo đội tuyển Việt Nam

Hyundai Elantra thế hệ mới ra mắt

14:12 – by TMV Spa 0

Ngoại hình sắc sảo hơn, Elantra 2021 còn dựa trên kết cấu mới, và theo phong cách coupe bốn cửa. So với thế hệ hiện hành, thế hệ mới dài hơn 56 mm, rộng hơn 25 mm và thấp hơn 20 mm. Trục cơ sở cũng tăng 20 mm. Chiều dài tổng thể của Elantra giờ là 2.720 mm.

Thay đổi lớn ở đầu xe là lưới tản nhiệt giống "đàn anh" Sonata, nhưng logo nằm trên ca-pô thay vì ở lưới tản nhiệt. Đèn pha LED dài và mảnh, liền lạc với lưới tản nhiệt. Đèn hậu LED là một dải kéo dài hết chiều ngang đuôi xe.

Elantra thế hệ mới ra mắt tại Mỹ hôm 17/3, bán từ quý IV năm nay. Ảnh: Hyundai

Không chỉ mang ngoại hình mới, kết cấu mới, Elantra được làm lại hoàn toàn nội thất, với bảng điều khiển phong cách đương đại, tối giản. Màn hình cảm ứng của hệ thống thông báo giải trí với hai kích cỡ, tám inch cho bản tiêu chuẩn và 10,3 inch cho bản cao cấp hơn. Màn hình này nằm ngay cạnh cụm đồng hồ kỹ thuật số và tạo thành một khối liền mạch, như một màn hình cỡ lớn thay vì hai. Hệ thống tương thích Apple CarPlay và Android Auto, hỗ trợ kết nối cùng lúc hai điện thoại thông minh qua Bluetooth.

đổi thay lớn khác là hàng ghế trước được chia hai bên tách biệt, với không gian của tài xế mô phỏng kiểu buồng lái của phi công.

Công nghệ an toàn tiêu chuẩn với phanh khẩn tự động, tương trợ giữ làn, giám sát sự giao hội của lái xe, tránh cụt phía trước với cảnh báo người đi bộ, camera lùi. Tùy chọn gồm giám sát điểm mù và điều khiển hành trình chủ động. Elantra còn sở hữu công nghệ kỹ thuật số giống Sonata, cho phép điều khiển nhiều tính năng duyệt điện thoại sáng dạ.

Elantra đời hiện hành. Ảnh: Hyundai

Elantra gồm ba phiên bản trang bị là SE, SEL và Premium đều dùng động cơ 2.0 Atkinson, bốn xi-lanh thẳng hàng phối hợp hộp số CVT, công suất 147 mã lực và mô-men xoắn 264 Nm.

Phiên bản hybrid phối hợp động cơ xăng 1,6 lít, bốn xi-lanh thẳng hàng và một động cơ điện, tổng công suất 139 mã lực và mô-men xoắn 179 Nm. Theo Hyundai, Elantra Hybrid có mức tiêu hao nhiên liệu 4,6 lít/100 km đường hẩu lốn.

Những đổi thay lớn của Elantra đời mới nhằm đích tăng sức cạnh tranh với các đối thủ mạnh, những Honda Civic, Toyota Corolla và Mazda3. Chiều dài và rộng của Elantra 2021 giờ đây nhỉnh hơn các mẫu xe Nhật, chiều dài trục cơ sở chỉ kém Mazda3. Không gian nội thất vì thế cũng thoải mái hơn.

Mẫu xe Hàn sẽ được sinh sản tại Hàn Quốc và nhà máy ở Alabama, Mỹ vào mùa thu năm nay. Xe bán ra từ quý IV. Hiện Hyundai chưa công bố mức giá.

thế hệ thứ bảy của Elantra (hay Avante ở Hàn Quốc) vừa ra mắt tại Los Angeles, Mỹ và được phát trực tiếp trên mạng. Với sáu thế hệ đã qua, tổng cộng 13,8 triệu xe bán ra trên toàn cầu, kể từ 1990.

Mỹ Anh (Theo Motor1 )

Đường về vật vã của du khách Mỹ

11:29 – by TMV Spa 0

Mọi chuyện đã thay đổi sau khi Tổng thống Donald Trump ra lệnh cấm các chuyến bay từ châu Âu đến Mỹ, có hiệu lực từ nửa đêm 13/3. Lệnh cấm không ứng dụng đối với công dân Mỹ, nhưng khi họ trở về sẽ phải đối mặt với thủ tục thẩm tra sức khỏe kỹ càng hơn.

trường bay O'Hare hôm 14/3. Ảnh: Twitter.

DiMarzio và vợ sắp cưới xếp hàng đợi chờ, cùng với khoảng vài nghìn người khác trong nhiều giờ ở phi trường vào ngày 14/3. Đứng cạnh họ là những cặp vợ chồng, có người bế con nhỏ trên tay, thanh niên và có cả người già. Điều khiến anh lo lắng là trong đám đông này, khả năng cao nhiều người có thể đã nhiễm nCoV.

Càng về sau, DiMarzio càng thấy có nhiều người hơn. Hai vợ chồng anh đứng chờ từ 19h đến 23h. Một nữ du khách lớn tuổi khác vừa bay về nhà sau khi chấm dứt kỳ nghỉ ở châu Âu đứng gần anh đã ngủ thiếp đi vì mệt mỏi, trong khi dòng người xếp hàng cứ lê bước chậm chạp. chung cuộc, anh và vợ sắp cưới đã lỡ chuyến bay nối từ Chicago đến Texas, và phải thuê phòng khách sạn ngủ qua đêm. hoài nảy sinh đã khiến ngân sách của họ kiệt.

Theo AP, có ít nhất 3.000 người mắc kẹt tại phi trường quốc tế Chicago O'Hare vào ngày 14/3 trong nhiều giờ. Toàn nước Mỹ hiện chỉ có 13 sân bay mở cửa đón các chuyến bay từ châu Âu. Du khách bị dồn lại ở các phi trường dấy lên lo ngại về lây lan nCoV do nhiều hành khách chen chúc trong không gian chật hẹp và họ đến từ nhiều quốc gia khác nhau. Không gian chật cứng này đang đi trái lại khuyến cáo mỗi người nên cách nhau tối thiểu 1 m và tránh những cuộc tụ họp đông người.

Thống đốc bang Illinois J.B.Pritzker thổ lộ thất vọng về tình trạng các phi trường tối 14/4. Ông sau đó được thông báo vào ngày 15/3, số viên chức ở trường bay O'Hare sẽ được tăng cường để giảm tình trạng ùn tắc.

phi trường quốc tế Fort Worth ở Dallas cũng không ngoại lệ: chật cứng hành khách với những hàng dài vào cuối tuần qua. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới những du khách trở về từ châu Âu, mà còn từ các lục địa khác.

Nasreen Zeb, nữ du khách hơn 50 tuổi sống ở Dallas, vừa có chuyến đi đến Pakistan. Zeb cho biết tình trạng ở phi trường rất hỗn loạn và mất 5 tiếng chỉ để đợi lấy hành lý, nhập cảnh và ra về. Nhiều hành khách khác cũng giống bà, và không ai trong số họ được cung cấp thức ăn, nước uống.

Zeb đeo khẩu trang nhưng vẫn lo lắng khi vây quanh mình là đám đông du khách khác, bao gồm người già, trẻ nhỏ đang khóc. Bà cho biết "rất sốc" khi không ai rà soát và đo thân nhiệt cho mình trước khi về nhà.

Đường về mệt mỏi của du khách Mỹ — trường bay Fort Worth sáng 15/3. Video: *Twitter.*

Sophie Bair, 19 tuổi, vừa bay về từ Amsterdam, Hà Lan. Cô đặt chuyến bay vào ngày 14/3 và không hề mường tượng được mọi thứ ở sân bay lại diễn ra "rồ dại" như thế. Bair mất hơn 4 tiếng để đứng xếp hàng chờ đến lượt. Cô cũng thanh minh lo ngại về việc xung quanh mình có rất nhiều người. Nhưng Bair không quá lo lắng cho bản thân, vì còn trẻ khỏe. Cô nghĩ cho những du khách đã lớn tuổi nhiều hơn.

Tim Clancy, 20 tuổi vừa bay từ Hy Lạp về Mỹ vào sáng 14/3. Tại phi trường O'Hare, anh nhìn thấy những đám đông đồ sộ và lo ngại đó là "điểm nóng" lây lan virus. "Tôi lo mình có thể bị lây nhiễm trong thời kì trên phi cơ và ở sân bay nhiều hơn là lúc tôi ở Hy Lạp", chàng trai cho biết. ngày nay, Tim đã về nhà ở tỉnh thành Madison, bang Wisconsin. Tuy nhiên, Tim tuân đầy đủ đề nghị cách ly với bác mẹ cùng chị gái.

Kể từ khi Trump ban lệnh cấm các chuyến đi từ châu Âu, các chuyên gia du lịch lo ngại về sự hỗn loạn tại trường bay Mỹ vào dịp cuối tuần vừa qua. Chuyên gia phân tách về sức khỏe Chery Benard cho biết việc này có thể gây ra nhiều ca nhiễm bệnh hơn. Benard cũng vừa bay từ Vienna, Áo về Mỹ hôm 13/3.

Hôm 15/3, Trump cho biết các nhà chức trách đã hành động nhanh nhất để thực hiện rà y tế. Mark Morgan, quyền Giám đốc Cục Hải quan và Biên phòng Mỹ (CBP), thừa nhận rằng hành khách phải đợi quá lâu tại một số trường bay dịp cuối tuần là chẳng thể bằng lòng được và lý hương nguyên nhân là thiếu nhân lực. Với trường hợp khẩn cấp cấp quốc gia này, CBP đang làm việc suốt sớm hôm để giảm thiểu những bất tiện trên, theo Morgan.

Tối 11/3, Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố hết thảy các chuyến bay từ 26 nước châu Âu đến Mỹ bị dừng trong 30 ngày để ngăn Covid-19. Đến ngày 14/3, nước này mở mang lệnh cấm với Anh và Ireland. Người đứng đầu Nhà Trắng cho biết lệnh cấm nhằm ngăn các ca nhiễm mới vào Mỹ, nhưng sẽ có những miễn trừ nhất định đối với một số người Mỹ "đã được giám sát y tế ăn nhập".

Anh Minh (Theo Time )

Cảnh sát yêu cầu ngưng 'làm phiền' khi hết giấy vệ sinh

08:46 – by TMV Spa 0

Trước cảnh ngộ này, phòng cảnh sát thành thị Newport đã phải lên tiếng đề nghị người dân ngừng gọi điện cho tổng đài 911 chỉ vì hết giấy vệ sinh, theo thông tin trên mạng tầng lớp ngày 15/3.

Qua văn phong khôi hài, thông tin cho biết người dân có thể dùng nhiều biện pháp thay thế khi không tìm được loại giấy vệ sinh mềm mại yêu thích. "Người La Mã cổ dùng que bọc bọt biển ngâm nước muối, ngư dân dùng dây thừng ngâm nước muối. Newport tiếp giáp biển nên không thiếu nước muối", cảnh sát gợi ý trong thông tin và khuyên người dân kiên nhẫn vượt qua đợt thiếu hụt giấy vệ sinh này.

thông báo của phòng cảnh sát đô thị Newport được đưa ra trong bối cảnh nhiều siêu thị và cửa hàng trực tuyến tới nay hết giấy vệ sinh do người dân đổ xô điển tích nhu yếu phẩm trước cảnh xa bùng phát Covid-19. Ngày 10/3, một đứa ở bang Florida bị bắt do .

Lý giải hiện tượng đổ xô , các nhà khoa học cho rằng căn nguyên do tâm lý đám đông, muốn chuẩn bị quá mức cấp thiết, và sự thiếu thông tin từ chính phủ.

Quốc Đạt (Theo CNN )

Lãi suất tiết kiệm liên tục giảm

06:06 – by TMV Spa 0

Sáng 17/3, các ngân hàng đồng loạt hạ lãi suất tiền gửi kỳ hạn dưới 6 tháng sau khi ngân hàng Nhà nước áp trần lãi suất 4,75% cho khoản tiền gửi dưới 6 tháng và 0,5% cho khoản tiện tặn dưới 1 tháng.

Sau hai lần giảm lãi suất điều hành và hạ trần lãi suất tiền gửi vào tháng 11/2019 và mới nhất là ngày 17/3, mặt bằng lãi suất tiền gửi ngắn hạn từ 1 tháng đến dưới 6 tháng đã giảm 0,75-1%. Hiện nay với khoản tằn tiện dưới 6 tháng, khách hàng có thể nhận lãi mức 3,95-4,75%.

Khách hàng gửi tiền tại một ngân hàng thương mại. Ảnh: Anh Tú.

Đầu tháng 11 năm ngoái, nhiều ngân hàng yết lãi suất gửi tùng tiệm 3-5 tháng là 5,5%. Tuy nhiên tới giữa tháng 11/2019 - sau khi ngân hàng Nhà nước hạ lãi suất điều hành và trần lãi suất tùng tiệm dưới 6 tháng từ 5,5% về 5%, mặt bằng lãi suất tiết kiệm ngắn hạn giảm về 4,1-5%. Đến đầu tháng 3, trong đợt giảm lãi suất trên nhiều kỳ hạn, nhiều ngân hàng giảm 0,05-0,2 điểm % với kỳ hạn dưới 6 tháng.

Và sau động thái mạnh từ nhà điều hành ngày 16/3, các ngân hàng tiếp chuyện đưa lãi gửi hà tằn hà tiện từ 1 tháng đến dưới 6 tháng về 3,95-4,75%.

Ngày 17/3, Vietcombank đấu hạ lãi tiền gửi kỳ hạn 1 tháng, 2 tháng từ 4,5% xuống 4,3% dù rằng đã thấp hơn trần lãi suất quy định. Lãi suất 3 tháng giảm từ 4,8% xuống 4,7%. VietinBank cũng điều chỉnh lãi suất dưới 6 tháng cao nhất từ 4,8% xuống 4,75%.

Các ngân hàng tư nhân cũng rưa rứa. VIB hạ tới 0,5 điểm % so với biểu lãi suất cũ, đưa lãi suất kỳ hạn 1 tháng đến dưới 6 tháng về 4,5%. So với cách đây chưa tới nửa năm, khách gửi tiền tại VIB kỳ hạn 2 – 5 tháng được nhận lãi 5,5% thì nay chỉ nhận về 4,5%.

Sacombank giảm mạnh lãi suất từ khoảng 4,9-5% xuống 4,3-4,7% tuỳ từng kỳ hạn dưới 6 tháng. Techcombank giảm từ mặt bằng 4,1-4,65% xuống 3,95–4,5%. VPBank giảm lên tới 0,3% các khoản tiền gửi dưới 6 tháng xuống 4,25-4,65%.

Một trong các ngân hàng yết lãi suất tiện tặn cao nhất trên thị trường là VietCapitalBank cũng đã hạ lãi suất kỳ hạn dưới 6 tháng từ 4,9% xuống 4,7%. Các kỳ hạn từ 6 tháng trở đi giảm từ 0,1-0,2%. Lãi suất cao nhất của nhà băng nay là 8% thay vì 8,2% như trước.

Không chỉ riêng lãi suất dưới 6 tháng, nhìn chung mặt bằng lãi suất chung đều có thiên hướng giảm. Từ cuối tháng 2 đến nay, nhiều nhà băng đã giảm lãi suất tiền gửi 0,1-0,4 điểm % với cả các kỳ hạn dài 6 tháng trở đi. Điều này nằm trong định hướng của nhà băng Nhà nước giảm mặt bằng lãi suất để tương trợ sản xuất kinh doanh trước ảnh hưởng nặng nề của chiến tranh thương mại và đặc biệt Covid-19.

Quỳnh Trang

Thực phẩm có lợi cho người ung thư dạ dày

03:24 – by TMV Spa 0

Thực phẩm có lợi cho người ung thư bao tử - VnExpress Sức Khỏe

Sức khỏe
Ung thư
Kiến thức

Sức khỏe
Ung thư

Kiến thức

Thứ tư, 18/3/2020, 12:00 (GMT+7)

Thực phẩm có lợi cho người ung thư bao tử

Người bệnh ăn thăng bằng lượng protein, nạp thực phẩm giàu chất xơ, ưu tiên ăn nhạt để thân khỏe mạnh, tiện lợi cho quá trình điều trị.

Laura Gottschalk, tiến sĩ tại trọng tâm Nghiên cứu Sức khỏe Mỹ cho rằng, nhiều chứng cớ cho thấy các loại thực phẩm chúng ta ăn có thể làm tăng nguy cơ phát triển một số loại ung thư, trong đó có ung thư dạ dày. Căn bệnh phổ biến ở người lớn tuổi, đàn ông có nguy cơ mắc cao hơn phụ nữ.

Nếu người bệnh ung thư dạ dày có chế độ ăn dinh dưỡng với lượng vitamin, khoáng vật, protein, calo đúng thì quá trình điều trị thuận tiện hơn. Bệnh nhân nên xây dựng chế độ ăn ít carbohydrate, đồ ngọt, giàu protein. Dưới đây là một số thực phẩm đáp ứng tốt nhu cầu dinh dưỡng.

Thực phẩm giàu protein

Theo Livestrong (một tổ chức phi lợi nhuận của Mỹ, chuyên tương trợ người bệnh ung thư), người ung thư dạ dày cần thêm protein, calo. Việc uống thêm sữa, ăn nhiều trứng, phô mai là những cách để có protein. Bên cạnh đó, bạn luôn khám thầy thuốc để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hiệp.

Chất béo, vitamin và khoáng chất

Người bệnh bổ sung hàm lượng chất béo cho thực phẩm bằng cách thêm bơ, ăn bánh pudding (món phổ biến của người dân phương tây). Bệnh nhân ung thư dạ dày cần bổ sung sắt, canxi, vitamin D vào chế độ ăn uống. Cá mòi, bắp cải, bông cải xanh, sữa, trứng, phô mai, bánh mì cung cấp canxi. Vitamin D tìm thấy trong bơ thực vật, bơ, cá, trứng.

Người bệnh ưu tiên chế độ ăn lỏng, chia nhỏ từng bữa để dễ nuốt hơn.

Thực phẩm giàu chất xơ

Ngũ cốc nguyên hạt như bánh mì, mì ống có hàm lượng chất xơ cao. Đậu lăng, rau xanh có công dụng tương tự. Người bệnh nên phối hợp ăn thực phẩm giàu chất xơ với các thực phẩm phẩm mềm, nhạt để thăng bằng dinh dưỡng trong bữa ăn, tốt cho sức khỏe bao tử.

Thực phẩm nhạt

Bệnh nhân ung thư bao tử thường bị buồn nôn. Ăn thực phẩm nhạt như bánh quy giòn hoặc bánh mì nướng khô có thể giúp bạn tránh vấn đề này. Nếu bạn cảm thấy khó ăn, bạn hãy thử nhỏ một vài giọt bạc hà.

Chế độ ăn nhiều chất lỏng, mềm

Người bệnh dạ dày nên ăn thức ăn mềm, lỏng như cháo, cơm dẻo, thực phẩm như bánh mỳ, bánh quy..., các loại khoai tây, khoai sọ luộc chín hoặc hầm nhừ dưới dạng súp. Thịt cá nghiền nát, hấp hoặc om, sữa bò hộp, sữa bò tươi, sữa bột, bơ, pho mát, nước lọc, nước khoáng cũng là gợi ý.

Bên cạnh việc để ý đến thực phẩm, để tránh sức khỏe bị sa sút, người bệnh nên để ý chia nhỏ bữa ăn. thường ngày, bệnh nhân mất cả giác ngon miệng, khó chịu đường tiêu hóa, bởi vậy, thay vì ăn 3 bữa, bạn có thể ăn 5, 6 bữa, song song duy trì lượng calo đầy đủ bằng cách thêm các loại thực phẩm chứa nhiều calo. thí dụ bạn có thể thử cho thêm dầu ô liu vào súp hoặc cho bơ vào sinh tố.

Người bệnh nên tránh đồ ngọt, trừ khi bạn ngay gặp phải hội chứng dumping (một tình trạng thường gặp sau khi phẫu thuật loại bỏ một phần hoặc toàn bộ bao tử để điều trị giảm cân). Trong trường hợp đó, bạn có thể uống một ít đường giữa các bữa ăn để tăng đường huyết.

Thực phẩm cần tránh trong chế độ ăn: rượu, thực phẩm chiên, nước tiểu khát có ga, thức ăn cay, thực phẩm gây dị ứng.

Ngọc Thi

ung thư dạ dày

Trung tâm Nghiên cứu Sức khỏe Mỹ

cách phòng chống ung thư dạ dày

thực phẩm có lợi cho sức khỏe người bệnh ung thư dạ dày

Báo điện tử VnExpress và Công ty Cổ phần Dược phẩm GoldHealth Việt Nam phối hợp mở chuyên mục “Ung thư” từ ngày 1/9/2019. Đây là nơi cung cấp cho bạn đọc tri thức về ung thư cách nhận biết bệnh, phòng tránh, đến săn sóc dinh dưỡng, cách tập luyện… Bệnh nhân cũng có thể san sẻ lại câu chuyện của mình: khó khăn gặp phải trong quá trình điều trị, sự cổ vũ và tương trợ đến từ người thân trong gia đình hay một chế độ dinh dưỡng hợp lý, thời gian biểu vận động hàng ngày... tại đây. Chuyên mục có sự đồng hành của đội ngũ chuyên gia, bác sĩ đầu ngành về các loại ung thư. Để tìm hiểu thêm thông báo, đọc giả hãy truy cập website https://genkstf.vn và https://ksol.vn; nếu cần hỗ trợ, tư vấn thêm về vấn đề ung thư, bạn đọc có thể gọi vào số tổng đài miễn cước 18006808 (trong giờ hành chính) hoặc 0962686808 (hotline - ngoài giờ hành chính), email: tuvan@ghv.com.vn.