Thứ Ba, 12 tháng 11, 2019

Trí tuệ nhân tạo có thể dự đoán tuổi và giới tính

Các nhà khoa học này còn đưa ra giả thuyết rằng sự dị biệt giữa tuổi dự đoán theo công nghệ trí não nhân tạo và tuổi thực theo thời kì có thể đóng vai trò là thước đo sinh lý của sức khỏe.

Theo một thưa mới nhất từ các nhà nghiên cứu, trí sáng dạ nhân tạo AI nếu được đào tạo phê chuẩn deep learning (deep learning là một phương pháp của Học máy). Nó cho phép chúng ta huấn luyện một AI có thể dự đoán được các đầu ra dựa vào một tập các đầu vào) để dự đoán chuẩn xác tuổi và giới tính của một người chỉ bằng cách sử dụng tín hiệu điện tâm đồ ECG 12 kênh tiêu chuẩn.

TS. Suraj Kapa của Đại học Y khoa Mayo, Rochester, Minnesota, Hoa Kỳ - một trong những tác giả của nghiên cứu cho biết: “Các phương tiện chẩn đoán tiêu chuẩn của chúng ta có thể mang lại nhiều thông báo hơn so với những gì chúng ta đợi mong ưng chuẩn các phương pháp tiếp cận tiêu chuẩn để giải mã các chẩn đoán”.

TS. Suraj Kapa san sẻ thêm: “Nghiên cứu này nhất quán với các nghiên cứu trước đây cho thấy chúng ta có khả năng dự đoán tình trạng rung tâm nhĩ từ điện tâm đồ bình thường hoặc sự hiện diện của phân suất tống máu thấp. phân tách điện tâm đồ với sự hỗ trợ của trí sáng ý nhân tạo có thể cung cấp những hiểu biết mới, nhanh chóng với phí hiệu quả đối với sức khỏe con người vượt xa những gì chúng ta có thể dự đoán trong 2 thế kỷ qua kể từ khi điện tâm đồ được phát triển lần đầu tiên”.

Sự khác biệt giữa tuổi thực và tuổi đo qua điện tâm đồ

Các nhà khoa học đã nghiên cứu xem việc ứng dụng thuật toán trí óc nhân tạo vào bộ dữ liệu lớn về điện tâm đồ của bệnh nhân có thể giúp dự đoán tuổi và giới tính độc lập với các dữ liệu lâm sàng bổ sung hay không và tìm cách xác định sự dị biệt giữa tuổi đo được phê duyệt điện tâm đồ và tuổi thực theo thời kì có thể là dấu hiệu của sức khỏe sinh lý hay không.

Trí tuệ nhân tạo có thể dự đoán tuổi và giới tính vận dụng trí tuệ nhân tạo vào chăm sóc sức khỏe.

Họ đã đào tạo mạng nơron tích chập (convolutional neural network - CNN, là một trong những mô hình deep learning tiên tiến giúp chúng ta xây dựng được những hệ thống thông minh với độ chuẩn xác cao) trên gần 400.000 kết quả điện tâm đồ của bệnh nhân, xác nhận nội bộ trên gần 100.000 kết quả điện tâm đồ khác và thử nghiệm thêm trên hơn 275.000 điện tâm đồ bổ sung.

Kết quả rà trên 275.056 bệnh nhân cho thấy: Độ xác thực tổng thể về phân loại giới tính là 90,4% đối với nữ và 90,3% đối với nam, song song độ xác thực cao hơn khi xác định giới tính ở những người dưới 45 tuổi (93%) so với những người trên 55 tuổi (89%).

Kết quả nghiên cứu được bẩm trực tuyến trên tạp chí Arrhythmia and Electrophysiology (tập san về rối loạn nhịp và điện sinh lý tim) mới đây, ghi nhận: Sai số tuyệt đối nhàng nhàng trong ước tính tuổi là 6,9 tuổi và độ chính xác trong phát hiện tuổi ở những người từ 40 tuổi trở lên là 87%.

Mạng nơron tích chập này cũng đã phân loại các trường hợp thành 1 trong 4 nhóm tuổi (18-25, 25-50, 50-75 và 75 trở lên) với độ xác thực tổng thể 71,6%.

Trong số 100 bệnh nhân với dữ liệu theo chiều dọc, những bệnh nhân có sự ứng chặt giữa tuổi dự đoán theo mạng nơron tích chập và tuổi thực theo thời gian (giá trị R2 trong khoảng 0,9-1,0) không có bệnh lý đáng kể về mặt y tế và ở trong trạng thái khỏe mạnh.

trái lại, những bệnh nhân có tuổi dự đoán theo mạng nơron tích chập bị lệch so với tuổi thực hơn 7 năm có tỷ lệ mắc bệnh trước đó cao hơn (nhồi máu cơ tim, phân suất tống máu thấp, bệnh mạch vành, tăng áp huyết và rung nhĩ). Đáng để ý, với một bệnh nhân trong số này được ghi nhận đã sang trọng ca ghép tim, tuổi dự đoán theo mạng nơron tích chập khá gần so với tuổi của người hiến tim.

mai sau tạo ra lĩnh vực khám và chẩn đoán bệnh mới

TS. Suraj Kapa cho biết, chúng tôi đang nghiên cứu sâu hơn để hiểu được sự dị biệt giữa tuổi do trí óc nhân tạo dự đoán và tuổi thực theo thời gian có thể có liên quan kết quả ngắn hạn và dài hạn của bệnh nhân (tỷ lệ tử vong, các sự kiện lớn về sức khỏe...). Những kết quả này có thể định hình lợi. của các thuật toán dự đoán tương trợ trí óc nhân tạo này để tạo ra một lĩnh vực khám và chẩn đoán bệnh hoàn toàn mới trong y học, lĩnh vực mà thực sự có thể bùng nổ lớn do hiệu quả về mặt uổng cho vơ bệnh nhân.

Việc áp dụng và phát triển các phương tiện mới này (mạng nơron tích chập, deep learning...) cho dữ liệu y tế hứa sẽ không thay thế vai trò của bác sĩ mà giúp làm rõ và tăng cường hiểu biết về sức khỏe của những người chúng ta chăm nom.

DS. Nguyễn Hải Đăng

( (Theo Medscape) )

Tỏi: Bảo vệ sức khỏe nhiều mặt

Thành phần công hiệu của tỏi

Tỏi chứa các chất dinh dưỡng, còn có tinh dầu mang mùi hôi đặc trưng và các thành phần khác nữa, thành phần công hiệu đính là hợp chất hữu cơ sulfur và glycosides. ngoại giả, trong tỏi còn chứa germani và selen hoạt tính sinh lý thấy rõ với hàm lượng rất cao, trong đó hàm lượng germani của tỏi luôn cao hơn nhiều so với hàm lượng germani chứa trong nhân sâm; trà xanh; trà đỏ…

Tác dụng “thực liệu” của tỏi chính yếu là allycin. Trong tỏi tươi, không có allycin tự do, chỉ có tiền chất của nó là men allynin tồn tại trong tỏi với hình thức không hôi. Một khi tỏi được băm nhuyễn, enzyme trong tỏi bị kích hoạt, thúc đẩy allynin hình thành allycin, chất này không ổn định, khi gặp nhiệt hay dung môi hữu cơ sẽ phân giải thành các hợp chất sulfur. Thành phần chứa sulfur trong tỏi đạt hơn 30 loại, trong đó diallyl sufide là hợp chất sulfur có hoạt tính mạnh nhất.

Tác dụng thần kỳ của tỏi

“ Vệ sĩ ” kháng khuẩn: hợp chất sulfur trong tỏi có tác dụng kháng khuẩn tiêu viêm rất mạnh, từ xưa vốn được xem là chất sát khuẩn thiên nhiên, được gọi là chất kháng sinh tự nhiên. Hàng ngàn năm qua các nước Trung Quốc, Ai Cập, Ấn Độ, Việt Nam... vận dụng tỏi làm thức ăn cũng như làm thuốc cổ truyền. Dùng lâu dài giúp phòng ngừa cảm cúm và lây từ vi khuẩn và virus. Bên cạnh đó, tỏi còn ức chế các khuẩn gây bệnh đường ruột, giúp đỡ điều chỉnh chức năng hệ tiêu hóa.

Tỏi:  bảo vệ sức khỏe nhiều mặt

Khắc tinh của ung thư: hợp chất sulfur trong tỏi không chỉ trực tiếp giết tế bào khối u, hơn nữa còn duyệt các ngõ ngách có tác dụng sát thương gián tiếp với các tế bào khối u. Nitrat là tiền thân của chất gây ung thư nitrosamine, tỏi ức chế nitrat trong dịch vị biến chuyển thành nitrite, ngăn cản hình thành nitrosamine, từ đó đề phòng được ung thư bao tử phát sinh. Tỏi còn có thể cản ngăn sự xâm hại của các hóa chất có độc, kim loại nặng, độc tố và chất gây ung thư đối với thân. Ngoài ra, tỏi còn ức chế sự tăng trưởng của tế bào , ung thư trực tràng, thực quản, mũi họng, gan, với căn nguyên là tỏi dự phòng sự hình thành của các gốc tự do; bên cạnh đó, trong tỏi chứa nhiều germani và selen giúp thân thể chống đột biến, tăng khả năng chống ung thư. Nghiên cứu khoa học cho thấy, ăn tỏi hàng ngày, giúp sát khuẩn, tăng tuổi thọ. Người thường ăn tỏi, tỉ lệ mắc bệnh ung thư bao tử thấp hơn 50% so với người không thường ăn tỏi. Hơn nữa, người ăn nhiều tỏi tỉ lệ mắc cũng rất thấp.

Tỏi tốt nhất băm thật nhuyễn, và để trong không khí 10-15 phút mới ăn

“ Công nhân vệ sinh” của huyết mạch: tỏi ức chế hấp thu cholesterol, giảm bớt thu nhận cholesterol tại ruột non, từ đó giúp quân bình của cholesterol. Mỗi người đều biết, nhiều bệnh đều do mỡ máu quá cao gây ra, rất nhiều thức ăn bình thường như lòng đỏ trứng, nội tạng động vật, thịt mỡ…, sau khi ăn sẽ dẫn đến tăng mỡ máu, nếu ăn kèm với tỏi, chiều hướng tăng mỡ trong máu sẽ bị khống chế. Ngoài việc giúp giảm mỡ máu ra, tỏi còn ức chế tích trữ tiểu cầu, dự phòng hình thành huyết khối (thrombi), bởi thế tỏi có tác dụng dự phòng với bệnh tim mạch. Chuyên gia tim mạch học người Đức khám phá rằng, động mạch chủ của người thường ăn tỏi giàu tính đàn hồi hơn so với người không ăn tỏi. Bên cạnh đó, tỏi cũng có tác dụng giảm áp nhất thiết. Người bệnh tăng áp huyết mỗi sáng ăn vài tép tỏi ngâm giấm sẽ giúp hạ áp.

“ Thần hộ vệ” cho hệ miễn nhiễm: trong tỏi chứa rất nhiều chất hữu dụng cho cơ thể, nâng cao tế bào miễn dịch; miễn nhiễm thể dịch và chức năng miễn dịch không đặc thù của thân thể. Allycin chứa trong tỏi kích hoạt tế bào nuốt ẩn trong khối u, làm tăng số lượng tế bào hạt trung tính, thực bào và tế bào lympho, bao vây tế bào ung thư làm cho bị thoái hóa hay chết do bị “giải thể”, từ đó tăng khả năng miễn dịch cơ thể, trì hoãn lão hóa.

Ăn tỏi như thế nào đạt hiệu quả nhất?

Băm nhuyễn ăn: tỏi tốt nhất băm thật nhuyễn, và để trong không khí 10 - 15 phút mới ăn. Bởi lẽ trong tỏi không có allycin tự do, chỉ sau khi băm nhuyễn, dưới tác dụng của enzym thì tỏi mới phóng thích ra allycin. thành thử, nếu muốn đạt hiệu quả bảo vệ sức khỏe tốt nhất:

- Nếu tỏi chưa băm nhuyễn đem đi nấu, enzym sẽ mất tác dụng, không giải phóng ra thành phần hiệu nghiệm là allycin, mất kiến hiệu đến 90%.

- Nếu đã băm nhuyễn mới nấu, có thể chuẩn y tác dụng của enzyme giải phóng allycin với kết cấu ổn định hơn, cho dù nấu chín thì vẫn bảo tàng được 60% tác dụng dược lý.

Chẳng phải ăn nhiều là tốt: tỏi tuy có công hiệu thần kỳ, nhưng chẳng phải ăn nhiều là tốt. Tỏi không chỉ có tác dụng kích thích niêm mạc bao tử, ăn nhiều tỏi còn sẽ kích thích mắt, dễ gây ra viêm bầu mắt, viêm kết mạc mắt…

Không nên ăn tỏi lúc bụng đói: tỏi có tính phân hủy và tính kích thích mạnh với niêm mạc bao tử - ruột, bởi thế không nên một lần ăn quá nhiều tỏi, cũng như nắm không ăn tỏi lúc bụng đói. Người bị viêm loét dạ dày tá tràng tuyệt đối không được ăn tỏi.

Ăn tỏi như thế nào không bị hôi miệng?

Tác dụng bảo vệ sức khỏe của tỏi mỗi người đều biết, trên thực tại có nhiều người không ăn tỏi, vì e rằng sau khi ăn tỏi sẽ hôi miệng, ảnh hưởng sự giao dịch với người khác. Thật ra, sau khi ăn tỏi dùng tách cà phê (không đường) súc miệng, uống sữa bò hay trà xanh, đều có tác dụng tiêu trừ hôi miệng. Còn có thể nhai một ít lá trà hay bột cà phê trong miệng hiệu quả càng tốt. Ngày thường chuẩn bị một ít kẹo chewing gum cũng có thể viện trợ cho ta sau khi ăn tỏi.

LY.DS. BÀNG CẨM

Bầu tháng cuối, Shark Linh than bị heo con làm cho mệt mỏi vì phải ăn quá nhiều, bất ngờ hơn là cách chị dùng để điều hòa cân nặng

Shark Linh, nữ "cá mập" của chương trình Thương vụ bạc tỷ thời gian này nhất cử nhất động đều cuốn sự để ý. Đơn giản là vì chị đang mang thai ở những tháng chung cuộc và chuẩn bị chào đón heo con đáng yêu của cả nhà.

Mới đây, trên trang cá nhân của mình, Shark Linh đã có chút trải lòng, tâm can khi vượt qua tháng thứ 8 của thai kỳ.

Bầu tháng cuối, Shark Linh than bị heo con làm cho mệt mỏi vì phải ăn quá nhiều, bất ngờ hơn là cách chị dùng để điều hòa cân nặng - Ảnh 1.

Shark Linh đã qua 8 tháng thai kỳ.

"Heo con ơi, con sắp được chào đời rồi! Tháng này, con đã làm cho mẹ thêm nhiều mệt mỏi: Con làm mẹ mất ngủ và luôn làm cho mẹ có cảm giác ngon miệng đến mức ăn quá nhiều nhưng mẹ rất vui mỗi khi cảm thấy con đạp và gò. Mẹ biết rằng con đang phát triển thành một đứa bé khỏe mạnh. Mẹ sẽ cố tiếp chuyện đi bộ 10.000 bước mỗi ngày để cả hai chúng ta cùng khỏe mạnh hơn".

Shark Linh đang ở trong tình cảnh mà sờ soạng các bà bầu đều gặp phải khi sắp lâm bồn đó là rất thèm ăn. Và bà mẹ "cá mập" than phiền cũng phải thôi khi công việc của chị đòi hỏi phải giữ hình ảnh nên phải có lỡ ăn quá nhiều khiến cân nặng mất kiểm soát thì sẽ rối rắm lắm.

Bầu tháng cuối, Shark Linh than bị heo con làm cho mệt mỏi vì phải ăn quá nhiều, bất ngờ hơn là cách chị dùng để điều hòa cân nặng - Ảnh 2.

Chị thèm ăn và ăn rất ngon miệng.

thành thử cho nên để điều hòa trọng lượng thân và giữ sức khỏe, Shark Linh đã thực hiện đi bộ và đích của chị là 10.000 bước mỗi ngày. Nghe đến đây, dân tình quả tình phải cảm thấy thán phục chị vì quá chăm chỉ và điều độ. Shark Linh sống khoa học thế này thì chắc chắn em bé khi chào đời sẽ khỏe mạnh và yêu đời lắm.

Shark Linh sống rất healthy nha.

Tuyệt chiêu rửa mặt trong mùa hanh khô: Thêm vài giọt mật ong vào nước, da dẻ ẩm mượt mịn màng miễn chê

là bước khôn xiết quan trọng trong công cuộc chăm chút da của các chị em. Da có mịn màng, có tiếp nhận dưỡng chất vẹn tròn hay không nhờ hết vào công đoạn làm sạch này. Nhưng nếu rửa mặt quá kỹ hay dùng nước ấm nóng thì da mặt rất dễ bị mất nước, và càng khô ráp hơn trong mùa hanh hao này. Vậy thì ngay từ bước rửa mặt, các nàng hãy thêm vài giọt dung dịch này để cải thiện làn da, dưỡng ẩm kịp lúc giúp da luôn ẩm mịn mọi lúc mọi nơi.

Dung dịch được nhắc đến ở đây chính là mật ong

Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp thiên nhiên được nhiều chị em ưa chuộng và được xem là thần dược của dung nhan. Mật ong thuần chất còn được ví như một loại kem dưỡng ráo vừa làm đẹp da, vừa dưỡng môi và coi ngó tóc...

Tuyệt chiêu rửa mặt trong mùa hanh khô: Thêm vài giọt mật ong vào nước, da dẻ ẩm mượt mịn màng miễn chê - Ảnh 1.

Theo Shereene Idriss - thầy thuốc da liễu của trọng tâm da liễu Union Square Laser, các loại tẩy rửa tạo bọt đương đại ngoài việc làm sạch da mặt thì chúng luôn kèm theo nhiều tác dụng phụ. Những loại kem rửa tạo bọt này vô tình phá vỡ và làm mất đi chất dầu thiên nhiên trên da mặt, từ đó da mặt của bạn phải sản xuất dầu nhiều hơn và càng ngày càng khô hơn. Theo lề thói sử dụng kem gột rửa lâu dài càng làm cho da ngày càng hỏng dần lớp biểu bì, khiến da mặt bạn nhanh nhờn và dễ bám bụi bẩn.

Tuyệt chiêu rửa mặt trong mùa hanh khô: Thêm vài giọt mật ong vào nước, da dẻ ẩm mượt mịn màng miễn chê - Ảnh 2.

Mật ong giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên, dưỡng da trắng hồng

Mật ong sẽ nhẹ nhàng loại bỏ đi bụi bẩn và tạp chất có trên da, thăng bằng độ ẩm tự nhiên của da và cân bằng da nhờn. Nhờ đó mà da mặt bạn trắng sáng hơn, mịn màng hơn, sạch sẽ và tươi trẻ hơn. Chỉ bằng vài giọt mật ong nhỏ vào nước rửa mặt, hoặc hòa cùng sữa rửa mặt là bạn có thể dưỡng ẩm cho làn da ngay trong bước làm sạch này.

Mật ong mang lại sự nhẹ nhõm cho khuôn mặt. Sau mỗi lần rửa mặt bằng mật ong, bạn có thể cảm thấy nhẹ nhõm vì làn da không bị khô, không như một số sản phẩm nhân tạo luôn làm mọi thứ có thể để da được sạch sẽ.

Tuyệt chiêu rửa mặt trong mùa hanh khô: Thêm vài giọt mật ong vào nước, da dẻ ảm mượt mịn màng - Ảnh 1.

Khi rửa mặt bạn nên kết hợp cả massage nhẹ nhàng đồng thời dùng tay vỗ nhẹ lên khuôn mặt để làn da tiếp thu nhanh dưỡng chất và luôn săn chắc. thực hành khoảng 3 lần/tuần sẽ giúp làn da trẻ và láng mịn hơn hẳn trước kia.

Mật ong kháng khuẩn, trị sạch băng mụn trứng cá

Mật ong tự có tính kháng khuẩn. Hầu hết mụn trứng cá và vấn đề về da đều do vi khuẩn gây ra, do đó mật ong thiên nhiên sẽ thổi bay vi khuẩn khỏi lỗ chân lông trên khuôn mặt. những loại mật ong thuần chất còn có chứa probiotic tự nhiên làm giảm và ngăn ngừa mụn xuất hiện trên da. Nhờ chứa nhiều chất kháng khuẩn nên thần dược này có công dụng ngăn chặn và làm dịu tình trạng mụn nhọt hiệu quả. Nếu ngại đắp mặt nạ với mật ong thì các bạn cũng chỉ cần nhỏ vài giọt vào nước để rửa mặt, tình trạng mụn sẽ giảm đáng kể chỉ trong thời gian ngắn.

Tuyệt chiêu rửa mặt trong mùa hanh khô: Thêm vài giọt mật ong vào nước, da dẻ ẩm mượt mịn màng miễn chê - Ảnh 4.

Lời khuyên dành cho các chị em

* Lời khuyên cho việc rửa mặt bằng mật ong là bạn hãy dùng mật ong hữu cơ nguyên chất nhất có thể, đừng để giá làm mờ mắt bạn mà chọn những loại quá rẻ. Vì loại này rất lâu mới bị hỏng, dễ bảo quản và an toàn với hồ hết loại da.

Tuyệt chiêu rửa mặt trong mùa hanh khô: Thêm vài giọt mật ong vào nước, da dẻ ẩm mượt mịn màng miễn chê - Ảnh 5.

* Chỉ nên sử dụng mật ong để rửa mặt vào buổi sáng vì lúc này da không có quá nhiều bụi bẩn bám trên da. Buổi tối các bạn cần tẩy trang và dùng sữa rửa mặt chuyên dụng vì sử dụng mật ong vào lúc này sẽ không thể làm sạch hoàn toàn cho làn da của bạn.

* Thành phần của mật ong có chứa chất làm sạch da nhưng lại chẳng thể thay thế hoàn toàn cho sữa rửa mặt, do đó các bạn chỉ nên dùng mật ong vào buổi sáng khoảng 3-4 lần một tuần thôi nhé.

* để ý bôi kem chống nắng đầy đủ khi rửa mặt với mật ong.

Vỏ quế hồi dương, thông huyết mạch

Quế gồm nhiều chủng loại ở Việt Nam , có 4 loài phổ quát là quế đơn hay quế bì, quế quan (quế ống), quế thanh (quế bì), quế rành (quế lợn). Các loài quế đều cung cấp bộ phận dùng là vỏ thân hoặc vỏ cành. Vỏ thân được gọi là quế thượng châu (loại tốt nhất). Vỏ ở cành to là quế thượng biểu, vỏ ở cành nhỏ là quế chi. Thường thu hoạch vỏ ở những cây quế đã trồng từ 5 - 7 năm trở lên.

Dược liệu là những mảnh vỏ dày, mặt ngoài mịn, mặt cắt ngang màu đỏ, tía nâu nhiều dầu, mùi thơm đặc biệt đậm và mát, vị ngọt trước, sau cay là loại tốt, được gọi là ngọc quế.

Quế thanh có tác dụng diệt khuẩn, giải độc.

Trong y học cựu truyền, quế được coi là 1 trong 4 vị thuốc quý (sâm, nhung, quế, phụ) có vị ngọt cay, mùi thơm, tính nóng, có tác dụng hồi dương thông huyết quản, diệt khuẩn làm nóng, giảm đau tiêu thực, chống nôn giải độc. Liều dùng hằng ngày 2-6g có khi hơn dưới dạng sắc uống, thuốc bột. Dùng riêng hoặc kết hợp với các vị thuốc khác trong những trường hợp sau:

Chữa cảm mạo: Quế 8g, thược dược 6g, cam thảo 6g, sinh khương 6g, đại táo 4 quả. quờ quạng thái nhỏ sắc với 400ml nước, còn 100ml thuốc uống làm 2 lần trong ngày.

Chữa hư nhược thân thể do bệnh đường tiêu hóa: Quế 4g, đẳng sâm, bạch truật, hoàn kỳ, đại táo mỗi vị 12g, trần bì, ngũ vị tử mỗi vị 6g, cam thảo 4g, gừng 2g. Sắc uống ngày càng thang.

Chữa dương hư, khí lực suy giảm, liệt dương, liệt tinh, thai nghén khó khăn: Quế 12g, thục địa 24g, sơn thù, hoài sơn, bạch linh mỗi vị 16g, mẫu đơn, bạch tả mỗi vị 8g. tất thảy tán bột làm viên, mỗi ngày 30 - 40g. Có thể sắc uống.

Chữa tiêu chảy: Quế 4g, hạt cau già 4g, gừng nướng 2 lát, gạo 10g. Các Dược liệu phơi khô, tán nhỏ, gạo rang vàng, tán bột. Trộn đều sắc đặc uống trong ngày. Hoặc quế 10g, gừng tươi 25g, long não hoặc bạc hà 20g, đại hoàng 20g. ắt thái nhỏ pha trong rượu 70 độ để được 1 lít. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 5ml.

Chữa thấp khớp mạn tính thể hàn: Quế 12g, rễ cỏ xước 40g, hy thiêm 20g, thổ phục linh 20g, cỏ nhọ nồi 16g, ngải cứu 12g, thương nhĩ 12g, thiên niên kiện 12g, bít tất sao vàng, sắc đặc ngày uống 1 thang, trong 7 - 10 ngày liền. Hoặc quế chi 8g, độc hoạt, tang ký sinh, tần giao, bạch linh, phòng phong, tục đoạn, ý dĩ, bạch thược, xuyên khung, ngưu tất, thục địa, đẳng sâm, mỗi vị 12g, xuyên khung 8g, cam thảo, tế tân mỗi vị 6g. Sắc uống ngày 1 thang.

Chữa viêm khớp dạng thấp: Quế, bạch thược, thương truật, phòng phong, tri mẫu mỗi vị 12g, gừng tươi, ma hoàng, hoắc quế phụ, mỗi vị 8g, cam thảo 6g, sắc uống ngày 1 thang.

Chữa viêm phế quản mạn tính : Quế 12g, phục linh 16g, bạch truật 6g, cam thảo 4g. Sắc uống trong ngày.

Chữa đái tháo đường: Quế 3g, sơn dược 15g, phụ tử chế 12g, phục linh 12g, sơn thù 10g, trạch tả 10g, mẫu đơn bì 6g. Sắc uống 3 lần trong ngày.

Dùng ngoài chữa trúng phong, bại liệt nửa người: Quế 20g, đinh hương, nghệ, rau sam, dây bìm bìm, bá đậu gió, xương bồ, huyết giác mỗi thứ 12g. vơ tán nhỏ trộn với rượu và nước đái mỗi thứ 1 bát mà xoa bóp.

Chữa nhọt mủ: Quế 10g, hành 2 củ giã nhỏ, đắp băng lại trong 24 giờ.

để ý: Không dùng cho phụ nữ có thai và người âm hư, dương thịnh.

DS. Đỗ Huy Bích

Thứ Hai, 11 tháng 11, 2019

Những cây thuốc dấu và thuốc giấu

“Thuốc dấu” có nhiều loại, đa phần dùng đắp, bó trị mụn nhọt, lở loét, hoặc cầm máu, do sang chấn. Còn “thuốc giấu” là giấu kín, giữ bí ẩn về loài cây thuốc nào đó.

Thuốc dấu còn gọi hồng tước san hô [Pedilanthus tithymaloides (L.)Poit.], họ thầu dầu (Euphorbiaceae)

Cây có chiều cao thân đến 1m, có nhựa mủ trắng như sữa. Cành vặn, mọc thẳng đứng. Lá hình trứng, mọc so le, thành 2 dãy đều nhau. Hoa màu đỏ, mọc ở ngọn. Thường ra hoa vào tháng 4-5 và tháng 8-9.

Thuốc dấu vừa làm cảnh vừa làm thuốc, được trồng ở hầu khắp mọi nơi trong nước. Thuốc dấu thường dùng tươi (lá, hoặc toàn cây), thu hái quanh năm. Thuốc dấu vị chua, hơi chát, tính hàn, có độc. Tác dụng thanh nhiệt giải độc, tán ứ tiêu thũng, chỉ huyết sinh cơ. Dùng trị chấn thương do ngã, ngoại thương chảy máu, hoặc mụn nhọt, đinh độc, lở ngứa; hoặc vết cắn của rết, côn trùng..., còn dùng để trị viêm kết mạc mắt, viêm da có mủ. Dùng ngoài, thường dùng lá tươi, hoặc nhựa cây, đắp bó, bôi vào nơi bị thương tổn. Hoặc dùng trong bằng cách lấy lá đã phơi khô, sao vàng hãm uống, liều 4- 6g.

Cây thuốc dấu – hồng tước san hô trị chấn thương do ngã, chảy máu, hoặc mụn nhọt, đinh độc, lở ngứa… Cây thuốc dấu – hồng tước san hô trị chấn thương do ngã, chảy máu, hoặc mụn nhọt, đinh độc, lở ngứa…

Thuốc dấu cà doong còn gọi là thuốc thượng (Phaeanthus vietnamensis Ban.), họ na (Annonaceae)

Cây gỗ nhỏ hoặc cây bụi, cao chừng 2-10m. Cành non, gần như không lông. Lá thuôn hoặc gần hình mác, dài 9-16cm, rộng 3-7cm. Đầu lá nhọn, gốc lá hình nêm, hơi lệch. Hoa mọc so le với lá, thành xim màu vàng, hoa có cuống dài 1,5-3cm. Mùa hoa từ tháng 5-12. Quả hình trái xoan, khi chín màu vàng, sau chuyển thành màu mận chín. Thuốc dấu cà doong phổ thông ở Thừa Thiên Huế, Quảng Nam... Bộ phận dùng là lá, vỏ thân, vỏ rễ. Dân gian dùng lá non trị đau mắt. Vỏ rễ, vỏ thân và lá đem nấu cao dán mụn nhọt sưng tấy. Hoặc cao đặc chế từ lá chữa bệnh tiêu chảy.

Thuốc dấu Kunth, còn gọi là đa kim thường ngày [Ptyssiglottis kunthiana (Nees) B. Hansen], họ ô rô (Acanthaceae)

Là loại cây thảo có lông, thân nằm, sau đứng. Lá có phiến xoan hay hình mác, không lông, dài 2-5cm, rộng 1-3cm. Hoa ở nách lá, hay ở ngọn cây, màu trắng. Quả nang. Cây mọc trên núi đá vôi. Cây phổ quát ở vùng núi Hòa Bình. Người ta dùng lá cây thuốc dấu Kunth để làm thuốc đắp, bó, trị đau vùng tim, mụn nhọt, lở loét, bằng cách lấy lá non, thêm chút muối ăn, giã nát, rồi đắp, bó vào nơi bị bệnh.

Thuốc giấu

Là tên một cây thuốc của đồng bào tộc Xê - Đăng, thuộc tỉnh Kon Tum, nay được gọi là sâm Việt Nam (Panax Vietnamensis Ha et Grushv), họ nhân sâm (Araliaceae). Là cây thuốc quý, nên đồng bào dân tộc từ xưa tự bảo nhau phải “giấu” để dùng khi bị đau ốm. Về mặt hóa học, thân rễ và rễ của sâm Việt Nam chứa 49 hợp chất saponin; 7 hợp chất polyacetylen được phân lập; các acid béo: acid palmitic, oleic,… và 18 acid amin: tryptophan, lysin, arginin,...; các yếu tố vi lượng: K, Ca, Mg, Fe, Mn, Zn...; các hợp chất sterol: beta-sitosterol, daucosteron...; các hợp chất glucid: đường tự do, đường toàn phần...

Về tác dụng sinh học, rễ và thân rễ của sâm Việt Nam có tác dụng lên hệ thần kinh trung ương, liều thấp có tác dụng kích thích tâm thần, tăng hoạt động vận động, tăng trí tưởng, liều cao có tác dụng ức chế. Tác dụng chống trầm cảm ở chuột nhắt trắng. Tác dụng tăng sinh lực, chống lại sự mệt mỏi, giúp bình phục sức lực, trong thực nghiệm chuột bơi. Tác dụng tăng thích nghi với điều kiện nhiệt độ 37 - 42 độ C và lạnh ở âm 5 độ C. Có tác dụng chống ôxy hóa tốt, tác dụng bình phục số lượng hồng cầu và bạch cầu; tác dụng kích thích miễn nhiễm, làm tăng chỉ số thực bào trong thể nghiệm.

Theo YHCT, sâm Việt Nam có vị đắng, ngọt. Quy vào 2 kinh phế, tỳ. Công năng bổ khí, bổ phế. Dùng khi cơ thể hư nhược, trình bày mệt mỏi do chân khí suy kiệt, ăn, uống, tiêu hóa kém. Hoặc dùng khi khí phế hư nhược, hô hấp kém, khó thở; viêm họng, đau họng. Ngày dùng 6-10g, hãm hoặc sắc uống. Cũng có khi tán bột, uống với liều như trên. Nếu thể tạng hư, hàn, tức người có cảm giác lạnh và yếu mệt, xanh lướt, nên đem sâm việt Nam chích với gừng tươi.

Đã 40 năm từ ngày phát hiện ra sâm Ngọc Linh, hiện tại là sâm Việt Nam, với rất nhiều đặc tính quý báu về mặt hóa học, dược lý, trồng tỉa, tạo nguồn nguyên liệu làm thuốc, song về mặt bào chế vẫn chưa có những sản phẩm mang tính đặc hữu cho sâm Việt Nam. Mặt khác, việc theo dõi về tác dụng lâm sàng thì cũng còn rất nhiều hạn chế, chưa xứng tầm với một cây “thuốc giấu” như sâm Việt Nam.

GS.TS. PHẠM XUÂN SINH

MC Minh Hà hạnh phúc bất ngờ khoe nhẫn kim cương đôi sau tin đồn chia tay Chí Nhân, được bạn thân bình luận "Tay người yêu Hà đấy"

"Chỗ dựa của Hà.

bữa qua thấy Hà mệt, bữa nay gửi tới 7 hộp yến làm sẵn, dặn ăn trọn 1 tuần cho khoẻ. Tình cảm là thứ đẹp và quý nhất trên cuộc thế này là thế".

MC Minh Hà hạnh phúc bất ngờ khoe nhẫn kim cương đôi sau tin đồn chia tay Chí Nhân, được bạn thân bình luận

Kèm theo caption gây tò mò cực độ này của Minh Hà là 2 bức ảnh đeo nhẫn xoàn đôi to tướng cùng với một người bí hiểm nào đó. Không những thế, Minh Hà và người bí mật còn diện cả áo đôi hàng hiệu, khiến dân tình phát sốt, đồn đoán xem đó là ai. Sau khi vướng tin đồn chia tay diễn viên Chí Nhân sau một thời kì dài mặn nồng si bất chấp thị phi, phải chăng Minh Hà đã quyết định đường ai nấy đi và úp mở chuyện có người mới?

MC Minh Hà hạnh phúc bất ngờ khoe nhẫn kim cương đôi sau tin đồn chia tay Chí Nhân, được bạn thân bình luận

Ngay phía dưới bài đăng, diễn viên Diễm Hương - bạn thân của Minh Hà sau bộ phim "Hôn nhân trong ngõ hẹp" cũng để lại 1 câu bình luận khiến dân tình xôn xao: "Tay tình nhân Hà mà. Em làm sao biết được". Đây là câu giải đáp của Diễm Hương khi được diễn viên Lã Thanh Huyền tag tên hỏi khéo, nghi vấn đôi bạn thân Hương - Hà đang bày trò "chơi lớn" cho dân tình trầm trồ.

Có vẻ như không ít người tin rằng MC Minh Hà đúng là có tình mới nên đã gửi lời chúc hạ tới tấp, khen chiếc nhẫn đẹp và khen cả tay 2 người... đều rất giống nhau. Đến MC Minh Trang cũng ngỡ ngàng, thắc mắc không biết tay anh chàng nào nắm Minh Hà mà đẹp thế.

Dạo gần đây, Minh Hà cũng rất hay đăng status hack não dân tình, không rõ cô nàng muốn trình bày mình vui tính thích đùa hay là tâm trạng thất thực bụng?

Tuy nhiên, sự thật thì đó chỉ là một món quà chứng minh tình bạn thân thiết của Minh Hà và Diễm Hương mà thôi! Đừng để mùa đông khiến cho chúng ta lầm tưởng ai cũng khoe có đôi có cặp. Cặp đôi Hà - Hương quả thực rất biết cách "gây lú" trong bối cảnh tin đồn nhiễu nhương vẫn chưa được chính chủ xác nhận. Nữ MC xinh đẹp có vẻ vẫn rất vui và tận hưởng mỗi ngày trôi qua với những niềm hạnh phúc nho nhỏ bên gia đình bạn bè.